消化不良會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，長期的消化不良會導(dǎo)致身體內(nèi)所需要的脂肪和蛋白質(zhì)不能夠有效的進(jìn)行吸收和消化，所以身體的素質(zhì)和抵抗力自然也會下降，長期的消化不良就會誘發(fā)營養(yǎng)不良的情況。消化不良是慢性或復(fù)發(fā)性上腹疼痛或不適的癥狀，如腹脹、早飽、惡心、噯氣、嘔吐、食欲下降、排氣增多、便秘等。
消化不良會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-054534次
概述：
消化不良的原因：
1、消化不良跟胃酸分泌有關(guān)系，如胃酸分泌過多。會出現(xiàn)空腹痛，吃東西后會緩解。或者吃食醋等酸性食物疼痛會加重，吃抑酸的藥物會好轉(zhuǎn)，是跟胃酸分泌過多有關(guān)系。
2、胃對食物物理或者化學(xué)的刺激敏感，也就是腸道比較易激惹，比如對冷飲、辛辣的食物比較敏感，也會發(fā)生這種消化不良的癥狀。
3、消化道的動力異常，也就是胃腸道的動力異常，也會引發(fā)消化不良的癥狀。
4、幽門螺桿菌的感染，也會導(dǎo)致消化不良。
5、吃飯過快或者吃刺激性的食物，也會加重消化不良。
注意事項:
1、少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激食物。
2、飲食要有規(guī)率、用餐要定時定量、食物溫度要事宜、細(xì)嚼慢咽，
3、餐后要飲水，會稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，最好在餐前一小時飲水。
4、胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問題，一定要注意給胃部保暖。
以上內(nèi)容僅供參考
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營養(yǎng)不良會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎營養(yǎng)不良是否會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，這是肯定的。因為從骨的代謝來說，首先我們?nèi)梭w的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時又把舊的骨頭，同時又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構(gòu)建我們新的骨骼。而如果是一個營養(yǎng)不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因為我們含鈣高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D，如果通過食物補(bǔ)充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉(zhuǎn)化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營養(yǎng)不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時營養(yǎng)不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時間內(nèi)補(bǔ)了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營養(yǎng)不良，肯定是會造成骨質(zhì)疏松的。
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02:10
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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消化不良會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎短期的消化不良患者一般不會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，但是對于長期消化不良的患者，由于胃腸道吸收出現(xiàn)障礙，有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。對于消化不良的患者，要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，避免油膩，油炸，辛辣，生冷，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，以容易消化的清淡飲食為主，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。適當(dāng)休息，保持心情愉悅，最好能夠到醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查，根據(jù)病因，針對性的選擇應(yīng)用藥物治療，以免長期消化不良出現(xiàn)并發(fā)癥的情況。語音時長 01:08”
楊蜜蜜
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2019-11-22 3684次
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消化不良導(dǎo)致營養(yǎng)不良如果長期的消化不良，身體內(nèi)所需要的脂肪和蛋白質(zhì)不能夠有效的進(jìn)行吸收和消化，所以身體的素質(zhì)和抵抗力自然也會下降，長期以往就會誘發(fā)營養(yǎng)不良的情況。消化不良分為功能性的消化不良和器質(zhì)性的消化不良，如果是由疾病引起的消化不良，長時間不對癥治療，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，這時候要在飲食上進(jìn)行搭配治療，膳食一定要均衡，葷素搭配，多吃一些水果和綠葉的蔬菜，要選擇比較容易消化的烹飪方式，不要吃油炸的食物，最好吃清蒸或者水煮的食物。語音時長 1:03”
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