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• 腿受傷青了怎么辦

  腿部受傷、發青，如果有傷口，而且是小傷口，建議抹碘酊或者酒精消毒，不要抓撓，等傷口恢復就可以了。但是如果傷口過大，建議去醫院進行治療，一般采取包扎的方法緩解，平時盡量不要抓撓傷口，避免發生感染。生活上要多補充富含維生素的食物，增強體質。扭傷后發青可以在48小時內冷敷局部，減輕腫痛，在48小時之后進行熱敷，可以起到消腫的作用。在此期間應盡量減少劇烈活動，必要時抬高患肢，適當鍛煉，也有利于消腫，還可以口服云南白藥等對癥治療。如果局部疼痛腫脹明顯，幾天之后還沒有得到緩解，需要到醫院外科就診，及時完善腿部X線片的檢查，判斷有無骨折。如果是沒有明顯的移位骨折，可以選擇石膏固定保守治療。如果腿骨折有明顯移位，需要考慮腫脹消退以后給予手術復位，行內固定治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 3273次

• 硬不起來怎么辦

  所謂的硬不起來，主要指的是男性的陰莖不能勃起，或者是勃起的硬度不夠，不能夠正常的完成性生活。這種癥狀在臨床上，稱之為男性勃起功能障礙，也簡稱ED。這種情況造成男性比較尷尬，對性生活失去信心，長期容易引起心理障礙。硬不起來是什么原因造成的呢，常見的勃起功能障礙分為，心理性和病理性兩種，心理性因素包括過度的緊張焦慮，工作壓力大，夫妻感情不和，不良性經歷，都會引起心理性的ED。一些病理性的勃起功能障礙，主要是由于疾病引起的勃起功能障礙，比如說動脈粥樣硬化、動脈狹窄、中樞、外周神經系統的損傷，或者是內分泌疾病，前列腺疾病和一些陰莖的疾病，都可能導致勃起功能障礙的發生。硬不起來怎么治療呢，臨床上常用的治療方法，第一個口服藥物。口服藥物是目前治療勃起功能障礙的，最簡單有效的一個方法，也是目前治療勃起功能障礙的一線方法。代表藥物有他達拉非、西地那非、酚妥拉明等。口服的欣煒歌-他達拉非，是一線推薦的治療，改善陰莖海綿體血液循環，增加陰莖硬度，也是我們目前ED的首選藥物。心理治療方面，主要是針對患者的心理進行疏導，放松壓力、改善ED的效果。行為治療方面，主要適用于一些，不良生活習慣導致的ED，比如說吸煙、飲酒等等。手術治療，包括真空負壓勃起裝置和縮窄環、陰莖假體、血管手術等等。臨床上通常把這幾種方法合并使用，可以達到更好的治療效果，比如說在心理治療的同時，聯合藥物治療，可以幫助患者更好的恢復，性生活的信心。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 11257次

• 腳指甲受傷翹起來怎么辦
  如果患者在腳部外傷之后出現指甲的翹起，這種情況下，如果翹起的范圍較大，需要考慮進行拔甲手術，在拔甲手術之后，患者需要考慮及時的予以消毒、換藥處理。可以在局部涂抹碘伏或者康復新液進行消毒，晾干之后在局部適量的涂抹一些重組人表皮生長因子凝膠等藥物，以促進患者局部組織的生長，在治療的過程當中，局部還需要避免沾水，沾水之后有可能引起甲床部位的化膿性感染以及炎癥。另外患者在治療期間還要注意避免進食辛辣刺激性的食物，避免吸煙、飲酒等情況的發生。必要的情況下，需要使用無菌的凡士林紗布進行甲床部位的覆蓋，然后再用無菌敷料進行包扎。
  語音時長 01:13”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-07-31 4699次

• 怎樣鍛煉讓屁股翹起來
  對于通過鍛煉以后使臀部翹起主要是鍛煉臀部的肌肉力量，從而臀部的肌肉力量發達了以后就會明顯的看到有翹臀的情況。這種情況在平時站立活動時可以行大腿的后伸鍛煉，從而擠壓腿部的肌肉，并且還能夠使臀部的肌肉受力，而加強臀部的肌肉力量，就會使臀部的肌肉力量發達并且消耗多余的脂肪，從而起到了翹臀的作用。再就是臥床時可以多做一下直腿抬高的鍛煉，也可以牽拉臀部的肌肉，從而達到鍛煉臀部肌肉的力量作用。再就是平時可以做一下動感單車的鍛煉，也能夠很好的鍛煉臀部的肌肉和大腿部的肌肉，從而使臀部的肌肉發達起到翹臀的作用。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-31 18357次

• 睫毛怎么才能翹起來
  首先，可以使用睫毛夾，把睫毛夾的中間對準眼睛的中間，確定每根睫毛都在軟墊上。從根部開始夾，夾三秒鐘左右即可。其次，也可以用溫水浸濕化妝棉，擰干后敷在眼睛上，然后用干凈的眉刷將睫毛往上刷，這樣睫毛會有一種被燙過的并往上翹的感覺。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1001次

• 睫毛怎么才能翹起來
  想讓自己的睫毛變翹，可以經常使用睫毛刷反復地刷睫毛，能夠明顯提高睫毛的翹度。或者是采取嫁接睫毛的方式，能夠快速達到睫毛變翹的效果。也可以選擇使用凡士林在睫毛部位進行涂擦，也能夠使得睫毛更翹。有條件還可以選擇去專業的美容機構，請醫師來幫助完成操作。注意用眼衛生，保持眼部清潔。
  于冬梅 副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

  2022-03-25 1803次

• 腳指甲受傷翹起來怎么辦
  腳趾甲受傷翹起時，應迅速采取冷敷止痛、甲床固定、清潔傷口、使用抗生素藥膏及密切觀察的處理措施。這些步驟對于減輕疼痛、預防感染及促進趾甲恢復至關重要。受傷后立即進行冷敷，可有效減輕腫脹和疼痛。使用冰袋時需注意避免直接接觸皮膚，以防凍傷，建議每
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-20 0次

• 大腳趾突然抽筋翹起來怎么辦
  大腳趾突然抽筋翹起來可能是受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要在醫生的指導下對因治療。1、受涼：如果大腳趾部位沒有做好局部的護理，受涼之后局部的血液循環就會減慢，對局部組織的血液供應就會減少，很容易會出現抽筋，可以通過及時保暖以及熱敷的方式進行緩解。2、缺鈣：因為鈣元素還可以維持肌肉和神經的正
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次