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女性左腳大拇指發麻警惕四種病

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建議平時清淡,易消化飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜、蘋果等,避免辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜等。避免勞累,保證睡眠充足。適當的進行運動,比如打羽毛球、打籃球等,可以一定程度上增強自身體質,提高免疫力。

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