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經常手淫會影響身高的生長,手淫本身不會帶來任何損害和不良后果,但是手淫過度就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系的疾病,神經衰弱等。最好平時轉移興趣點,多做戶外運動,靠個人意志力戒除手淫。

養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間,注意個人衛(wèi)生,內褲不要太緊,手淫及自慰,這是靠自己的能力,來解決性脹滿缺陷新能量。滿足自己對性的要求并從性方面獲得快感和慰藉,平時要注意鍛煉身體保持一個良好的身體情況。

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