身高193CM體重多少正常需要根據(jù)患者的性別判斷。如果是女性，正常體重是73.8千克，如果是男性，正常體重是79.1千克。
男性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式是（身高-80CM）×70%，女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式是（身高-70CM）×60%，在標(biāo)準(zhǔn)范圍正負(fù)10%以內(nèi)屬于正常體重，如果在標(biāo)準(zhǔn)范圍癥10%~20%之間屬于體重過(guò)重，如果在標(biāo)準(zhǔn)范圍負(fù)10%~20%之間，屬于體重過(guò)輕，在標(biāo)準(zhǔn)范圍正20%以上，屬于嚴(yán)重的身材肥胖，如果在標(biāo)準(zhǔn)范圍負(fù)20%以上屬于體重嚴(yán)重不足。
如果身材出現(xiàn)過(guò)重或過(guò)輕的情況，都有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不適的情況，所以需要及時(shí)通過(guò)控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)量的方式改善個(gè)人的體重，將個(gè)人體重控制在正常范圍內(nèi)。
平時(shí)要保持健康的飲食習(xí)慣，有助于控制體重。
