月經期出現大血塊一坨一坨的血塊的原因通常有精神壓力大、久坐不動、飲食不當、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等,如果出現身體不適,建議及時就醫。
1、精神壓力大:
長期處于精神壓力大的情況下,會導致內分泌失調,影響子宮內膜的正常脫落和子宮收縮,使部分脫落形成較大血塊,可以通過閱讀、聽音樂、散步等方式放松身心。
2、久坐不動:
長時間坐著,會使子宮的血液流出速度減慢,經血在子宮內聚集,形成較大血塊,定時起身活動,有利于經血排出。
3、飲食不當:
在月經期食用過多生冷食物,會導致子宮血管收縮,經血排出不暢,出現大血塊,避免食用生冷食物,多食用清淡、溫熱食物。
4、子宮內膜息肉:
息肉的增長,會影響子宮的收縮和經血排出,導致出現大血塊,需要在醫生的操作下進行宮腔鏡手術切除治療。
5、子宮肌瘤:
肌瘤會改變子宮的正常結構和功能,影響子宮內膜的血液循環和脫落,導致出現大血塊。可在醫生的操作下進行子宮肌瘤剔除術治療。
在月經期要注意個人衛生,勤換衛生巾,保持外陰清潔,預防感染。