拉屎指排便，排便一粒一粒可能是水分?jǐn)z入過少、飲食不當(dāng)、慢性胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、水分?jǐn)z入過少：
如果平時(shí)不愛喝水，使體內(nèi)缺乏水分，可能導(dǎo)致糞便中的水分含量少，引起大便干燥，呈粒狀排出。建議增加水分的攝入。
2、飲食不當(dāng)：
由于攝入過多油膩、辛辣的食物，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)變慢，使大便難以排出，會(huì)出現(xiàn)排便困難，呈現(xiàn)排便一粒一粒的癥狀，建議減少油膩、辛辣食物的攝入，比如油條，辣椒等，清淡食物。
3、慢性胃炎：
與暴飲暴食、過度飲酒等原因有關(guān)，炎癥刺激胃部黏膜，導(dǎo)致胃腸道痙攣使腸道變窄，引起大便排出不暢，呈顆粒狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸櫞酸鉍鉀片、溫胃舒膠囊、奧美拉唑腸溶片等藥物治療。
4、胃潰瘍：
與飲食因素、病菌感染等原因有關(guān)，胃潰瘍刺激腸道，使腸道消化速度減慢，食物堆積在腸道中，引起排便一粒一粒的現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方陳香胃片、安胃瘍膠囊、香砂養(yǎng)胃丸等藥物治療。
5、腸梗阻：
由手術(shù)后粘連、結(jié)直腸腫瘤引起，由于腸道無法將水分有效重新吸收回體內(nèi)，水分逐漸被腸壁吸收，導(dǎo)致大便干燥，由于腸道通路受阻，大便在排泄時(shí)受到擠壓，進(jìn)而形成顆粒狀。可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行腸短路吻合術(shù)、腸切除腸吻合術(shù)、粘連松解術(shù)等方式治療。
在日常生活中，建議補(bǔ)充充足的水分，注意飲食習(xí)慣，多吃一些清淡的食物，比如蒸蔬菜、水煮雞胸肉、白粥等。
