被空調(diào)吹的頭暈，通常是由于冷風(fēng)直接吹向頭部導(dǎo)致局部溫度驟降，引起血管收縮，進而影響血液循環(huán)所致。針對這種情況，可以采取以下措施來緩解癥狀：
1、首先，應(yīng)立即離開空調(diào)環(huán)境或調(diào)整空調(diào)風(fēng)向，避免冷風(fēng)直接吹向頭部。同時，可以通過輕輕按摩頭部，尤其是太陽穴和頸部，來幫助緩解頭暈。
2、適量服用一些常見藥物也有助于緩解頭暈癥狀。例如，可以服用銀杏葉片、天麻素片等改善腦部血液循環(huán)的藥物，或者選用布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛和頭暈。此外，維生素B6也可以幫助緩解神經(jīng)系統(tǒng)的不適，對頭暈有一定的治療效果。
3、若頭暈持續(xù)不減，可能是身體出現(xiàn)了其他問題，如頸椎病、貧血等，此時應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以便得到更專業(yè)的治療。
4、預(yù)防同樣重要，使用空調(diào)時，應(yīng)避免溫度設(shè)置過低，保持室內(nèi)外溫差不宜過大，同時注意定期開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
5、增強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，也是預(yù)防空調(diào)病的有效方法。適當(dāng)?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)，增強身體抵抗力，減少因空調(diào)引起的頭暈等不適癥狀。
綜上所述，被空調(diào)吹的頭暈并非嚴重疾病，但也需要及時采取措施緩解癥狀，并注意預(yù)防。
