耳朵進水后有堵塞感應及時將水排出,一般可以采用跳躍法、活動外耳道法、外耳道清理法、側臥法等方法緩解堵塞感,具體如下。
1、跳躍法:患耳向下并跳躍,借用重力作用使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓,或反復做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道不斷活動,改變局部壓力,使水從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水即可把水分吸出。注意動作一定要輕柔,不要將棉簽探入過深的耳道里,以免損傷局部。
4、側臥法:以上方法都試過之后,晚上睡覺的時候可以側臥,讓進水的那個耳朵向下,使水逐漸流出。但是不要堵住耳朵,因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。
如果經過上述處理效果依然不好,則需要及時就醫,并進行檢查,由醫生給予針對性的治療。生活中要注意防止耳朵進水,游泳時可以使用耳塞,不要去衛生環境不達標的泳池、湖泊等地方游泳,不要經常用硬物掏耳朵,以免損傷局部,引發感染。