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橄欖油對胎兒有影響嗎

橄欖油對胎兒一般沒有影響,在懷孕期間可以正常使用橄欖油。

橄欖油屬于植物油,通常是由新鮮的橄欖果實直接冷榨而成,不需要經過加熱以及化學處理,使其保留了天然的營養成分,比如維生素A、維生素B、維生素D、維生素E以及維生素K,在懷孕期間適量的吃一些橄欖油,可以補充身體所需的營養,還可以增強骨骼對礦物質鈣的吸收,有利于預防骨質疏松癥。而且對促進胎兒的骨骼發育也有一定的幫助,所以在懷孕期間使用橄欖油對胎兒沒有影響。而且堅持食用橄欖油,對降低胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的發生率有幫助。

在懷孕期間還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜、雪梨等,補充身體所需的維生素以及礦物質,可以使身體更加健康,也有利于胎兒的生長發育。

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