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• 緊張出汗特別厲害怎么辦

  如果緊張時(shí)出汗特別厲害，可以用以下幾種方式緩解：第一，深呼吸，如果感到精神緊張可以進(jìn)行深呼吸，來緩解迫在眉睫的情緒反應(yīng)，只需要從鼻子里吸一口氣，慢慢地流過腹部，然后從鼻子呼出氣，輕輕的放松，一般只要幾秒鐘整個(gè)人就可以煥然一新。第二，可以選擇閉上眼睛，聽聽音樂，讓自己的心情平靜下來。除此之外，生活中也要保證充足的睡眠，千萬不要過度勞累。第三，行走，假如心情很緊張還可以靜靜的去散步，也有利于身心放松。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6432次

• 肛門出汗是什么原因

  一般肛門出汗個(gè)體差異是非常大的，比如肥胖的人局部出汗的概率要高得多，汗腺發(fā)達(dá)的人出汗的概率也高或者穿的內(nèi)褲不是棉制品，透氣性差也容易出汗。再有一種情況就是飲食的結(jié)構(gòu)，吃辛辣的食物過多、喝酒過多，辛辣食物刺激汗腺分泌過多，這也是出汗的原因。知道原因后要采取治療措施，第一減肥，肥胖不單是肛門周圍出汗過多，對很多疾病都會造成很大的影響，所以減肥是一個(gè)永久的話題；第二健康飲食、少吃辛辣食物、少喝酒；第三經(jīng)常清洗，穿透氣的內(nèi)褲，棉制品的比較好些；第四增加運(yùn)動，增加運(yùn)動是適量運(yùn)動，長期過大的運(yùn)動量也會造成排汗的增多。

  

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  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-06-02 5958次

• 特別容易出汗是什么原因
  特別容易出汗，如果排除環(huán)境溫度過高、衣著過厚、精神緊張、情緒激動等因素，首先需要考慮多汗癥，多汗癥是指患者局部或全身異常的出汗過多，大多數(shù)是異常的生理反應(yīng)，也可以因局部交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，使乙酰膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。但是，也有一些其它的疾病，也可以導(dǎo)致多汗的癥狀，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等，這些疾病也是可以導(dǎo)致多汗的。其它服用大量糖皮質(zhì)激素時(shí)，也可以出現(xiàn)多汗的癥狀。有多汗的癥狀，首先要針對病因進(jìn)行治療，必要時(shí)可以使用藥物。
  語音時(shí)長 01:11”
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-24 93220次

• 10歲兒童出汗特別厲害
  一、兒童出汗很可能是身體出現(xiàn)了某些疾病而引起的，一般兒童出汗是身體素質(zhì)低下和身體免疫抵抗力比較低下而引起的，所以在平時(shí)生活里一定要多增加營養(yǎng)，一定要多吃高蛋白質(zhì)之類的食物。二、兒童出汗有可能是出虛汗，如果在睡覺過程中出現(xiàn)了出汗的現(xiàn)象，這就是營養(yǎng)失調(diào)或者陰陽失調(diào)而引起的，這種情況下要注意飲食調(diào)養(yǎng)，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，同時(shí)還要注意營養(yǎng)搭配一定要均衡。三、兒童出汗可以吃一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，也可以直接服用中成藥，中藥對兒童的身體不會造成副作用，而且效果也是非常不錯(cuò)的。同時(shí)一定要多參加一些鍛煉身體的運(yùn)動，這樣能增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。
  語音時(shí)長 1:35”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 10683次

• 身體出汗特別厲害是什么原因
  病情分析：身體出汗特別多的原因主要是汗腺分泌異常，以及脾胃虛或體質(zhì)虛弱。建議平時(shí)可以多吃一些溫補(bǔ)性的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，紅棗等。意見建議：建議平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，多喝水。注意個(gè)人衛(wèi)生，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)行一些辛辣刺激性上火的食物。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-07 2902次

• 特別容易出汗是什么原因
  病情分析：中醫(yī)最常見的出汗有以下幾種：1、肺氣不足而皮毛疏松，也即是氣虛故容易出汗，氣虛出汗多表現(xiàn)為動則汗尤的，如吃飯，運(yùn)動時(shí)出汗特多；2、心陰血不足 血不養(yǎng)心，心不斂營，則汗液外泄。3、嗜食辛辣：嗜食辛辣厚味，或本身體質(zhì)濕熱偏盛，以致濕熱內(nèi)盛，邪熱郁蒸，多出黃汗。意見建議：多汗的日常保健主要通過保持皮膚清潔干燥，汗?jié)駮r(shí)及時(shí)更換衣物，保持床單被套清潔等為主；平常注意補(bǔ)充維生素和微量元素，如橙子、香蕉、蘋果等，通過水果里含有機(jī)酸，可以促進(jìn)調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-04-23 1603次

• 頭部出汗特別厲害是什么原因
  頭部出汗特別厲害可能是環(huán)境溫度高、情緒激動、劇烈運(yùn)動、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)，查明原因后規(guī)范治療。1、環(huán)境溫度高：長時(shí)間處于溫度較高的環(huán)境中，身體為了散熱，可能在頭部有過多的汗液排出，屬于正常現(xiàn)象，可以通過開風(fēng)扇、開空調(diào)等方法降低溫度。2、情緒激動：如果情緒過于緊張，汗腺分
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 頭出汗特別厲害是什么原因
  頭出汗特別厲害考慮是衣物影響、天氣影響、情緒影響、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查。1、衣物影響：如果穿衣較多，會導(dǎo)致體內(nèi)溫度升高，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會通過出汗的方式調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度，是一種正常現(xiàn)象，可以通過適當(dāng)減少衣物來調(diào)節(jié)體溫。2、天氣影響：如果天氣比較炎熱，也會使體內(nèi)溫度升高
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-30 0次