股骨頭置換指股骨頭置換術,股骨頭置換術后康復訓練方法通常有踝泵運動、步態(tài)訓練、水中康復訓練、被動關節(jié)活動度訓練、進行靜態(tài)平衡練習等,但是需要在醫(yī)生的指導下進行以上訓練。
1、踝泵運動:
如果出現(xiàn)了股骨頭壞死,導致股骨頭出現(xiàn)了嚴重的變形或者塌陷,可以在醫(yī)生的操作下通過股骨頭置換術進行改善,術后可以在專業(yè)人士的指導下進行踝泵運動,在運動過程中可以屈伸踝關節(jié),以促進下肢血液循環(huán),減輕腫脹感。
2、步態(tài)訓練:
術后患者可能會出現(xiàn)肌肉萎縮,也有可能會出現(xiàn)肌肉力量減弱的情況,通過步態(tài)訓練,可以針對性的強化肌肉,提高行走的穩(wěn)定性。
3、水中康復訓練:
這種訓練方法主要是利用水的浮力,減輕患者體重對關節(jié)的壓力,從而改善關節(jié)的活動度。
4、被動關節(jié)活動度訓練:
若是術后時間不長,患者不宜自行活動,可以在醫(yī)生或者家屬的幫助下進行被動關節(jié)活動度訓練,促進局部的血液循環(huán)。
5、進行靜態(tài)平衡練習:
手術后患者的平衡能力可能會受到影響,而靜態(tài)平衡就是通過各種姿勢的保持,幫助患者恢復平衡感。
在進行康復訓練的同時,還需要注意保持良好的情緒,也要遵醫(yī)囑定期復查,了解身體的恢復情況。