下肢酸痛無(wú)力感覺(jué)很累考慮是下肢受涼、肌肉拉傷、低鉀血癥、腰椎間盤突出癥、乙型病毒性肝炎等原因，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、下肢受涼：
如果沒(méi)有注意下肢的保暖，導(dǎo)致下肢部位受涼，則會(huì)使下肢部位的血管發(fā)生收縮，引起肌肉缺血缺氧，出現(xiàn)下肢酸痛無(wú)力感覺(jué)很累的癥狀。可以用熱毛巾對(duì)下肢進(jìn)行熱敷，或者用熱水泡腳，有助于改善癥狀。
2、肌肉拉傷：
如果進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)或者上下樓梯時(shí)對(duì)下肢肌肉過(guò)度牽拉，則會(huì)引起肌肉拉傷，使肌肉釋放較多的乳酸，從而引起下肢酸痛無(wú)力、身體疲勞等癥狀。可以對(duì)下肢進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)下肢部位的代謝，使癥狀得到改善。
3、低鉀血癥：
如果體內(nèi)鉀攝入不足、鉀丟失過(guò)多，則會(huì)引起低鉀血癥，低鉀血癥容易導(dǎo)致細(xì)胞興奮性降低，所以患者通常會(huì)表現(xiàn)為身體無(wú)力、四肢麻木、遲緩性癱瘓等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服枸櫞酸鉍鉀膠囊、氯化鉀顆粒、枸櫞酸鉀緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
4、腰椎間盤突出癥：
如果平時(shí)過(guò)度勞累或者腰椎間盤發(fā)生退行性病變，則會(huì)引起腰椎間盤突出癥，突出的腰椎間盤對(duì)支配下肢的神經(jīng)造成壓迫時(shí)，便會(huì)引起下肢酸痛無(wú)力的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)腰椎后路椎間融合器融合術(shù)進(jìn)行治療。
5、乙型病毒性肝炎：
如果患者感染了乙型肝炎病毒，則會(huì)使肝細(xì)胞受損，導(dǎo)致肝功能異常，能量代謝受到影響，導(dǎo)致體內(nèi)能量不足，所以會(huì)出現(xiàn)身體乏力、感覺(jué)很累、四肢無(wú)力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下恩替卡韋分散片、拉米夫定片、復(fù)方聯(lián)苯雙酯片等藥物進(jìn)行治療，
在日常生活中，患者應(yīng)加強(qiáng)自我護(hù)理，根據(jù)天氣情況及時(shí)添加衣物，避免身體受涼，還應(yīng)避免過(guò)度勞累，保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可以減少患病風(fēng)險(xiǎn)。
