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治男性腎虛的藥有哪些

概述:

很多男性正在面臨腎虛的困擾,男性出現(xiàn)腎虛,主要是包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種形式,通常腎陰虛的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)是身體乏力,腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦#Q,消瘦,失眠多夢(mèng),夢(mèng)遺,早泄等。腎陽(yáng)虛主要是包括精神下降,缺乏活力,畏寒怕冷,手腳冰涼,腰背和關(guān)節(jié)冷痛,犯困,嗜睡,陽(yáng)痿等。

目前主要是藥物調(diào)理治療,而常用中藥包括六味地黃丸、桂附地黃丸、溫腎蘇拉甫片等,需要經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷是哪種腎虛類型,再對(duì)癥用藥。

飲食調(diào)理:

經(jīng)過(guò)辨證,如果是偏腎陰虛的話,日常的飲食,需要注意避免油膩以及辛辣刺激的食物,常見(jiàn)的比如說(shuō)肥肉、辣椒盡量不要吃,包括日常炒菜常用的大蔥、姜、蒜、韭菜等,也都應(yīng)該控制。

如果是偏腎陽(yáng)虛,飲食方面應(yīng)該注意多吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的,常見(jiàn)的食物包括黑豆、芡實(shí)、牛羊肉、山藥、核桃、蓮子等,這些食物都有利于溫補(bǔ)腎陽(yáng),壯筋骨。

日常護(hù)理:

男性有腎虛癥狀,首先要注意控制性生活的頻度,其次要注意心態(tài)的調(diào)整,因?yàn)槟I虛患者多會(huì)出現(xiàn)一些性功能方面的下降或障礙,都會(huì)引發(fā)患者的自卑心理,應(yīng)該放松心情,慢慢調(diào)節(jié)。

每天都進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),比如慢跑、練瑜伽、打太極,這些運(yùn)動(dòng)方,既可以寧心靜氣,也可以幫助提高身體素質(zhì),并且不要熬夜,建議每天都規(guī)律作息,保證充足的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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