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概述：

高血壓病人飲食:

1.禁忌油膩油炸等高脂肪及高膽固醇食物，如不吃動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、魚籽、蟹黃等，不吃腌制、燒烤、煎炸等食物。

2.不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物，不吃高糖食物，不喝過甜飲料。

3.適宜清淡易消化食物，需要低鹽低脂飲食。

4.適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

5.多吃一些粗纖維食物及雜糧等，多喝水，保持大便通暢。

6.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，增加體育鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保證充足睡眠。

臨床表現(xiàn)：

高血壓是指收縮壓140≥mmHg、舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種慢性疾病，早期沒有明顯臨床癥狀，如果高血壓不及時治療，常可導(dǎo)致冠心病、動脈粥樣硬化、腦梗塞、腦出血、腦卒中、腎臟疾病及眼部疾病等，常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、耳鳴、肢體麻木、精神改變等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。

治療：

高血壓一旦診斷，需要終生服藥治療，根據(jù)血壓的高低，降血壓藥物可以適當(dāng)增量或減量，但不能停藥。平時一定要禁煙酒，避免情緒激動，遵醫(yī)囑選擇降壓藥物治療，平時堅(jiān)持定期體檢，定期監(jiān)測血壓，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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高血壓人不能吃什么

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臨床表現(xiàn)：

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