懷孕12~14周以后,子宮可出現不規則的無痛性收縮,可由腹部摸到,孕婦自己也能感覺到,但這種宮縮癥狀稀發,無規律,并且無痛,通常這類宮縮是屬于正?,F象。只要不出現加重、無明顯腹痛、無陰道流血,可不做處理。但如果疼痛加重并出現陰道流血、流水,則有可能發生流產,需及時找醫生處理。
孕中期宮縮
概述:
孕中期宮縮的原因:
孕中期子宮收縮主要是性興奮,或者劇烈活動,激素分泌變化引起的。一般輕微的宮縮是正常的,但是如果宮縮加重或伴出血,就可能有流產征象。
1、胎兒因素:胎兒活動幅度較大時會引起宮縮,但是強度不大。
2、孕婦因素:有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病會引發宮縮。
3、外在環境:孕婦過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣(吸煙、酗酒)或者服用某些藥物,也會引起宮縮。
建議:
1、孕中期宮縮有條件的準媽媽要平躺下休息,深呼吸,要用口呼吸放松腹部,如果條件不允許,當出現假性宮縮時應馬上停止運動,靜靜的站著或者坐下,等待宮縮的結束。
2、孕婦宮縮的時候肚子非常硬,可以清晰的在肚皮上感覺到子宮的存在,一般是沒有疼痛感只是有一些不適的感覺,以及呼吸困難的感覺,經過休息都是可以得到緩解的,但如果孕婦的宮縮頻繁,有可能是早產的情況,一定要前往醫院進行診治,在條件允許的情況下盡量的保胎,避免胎兒早產。
3、孕中期孕婦還應有一個健康的生活規律,避免熬夜,也要避免劇烈運動,多吃一些有營養的食物,促進胎兒的發育,不良的生活習慣會造成胎兒宮內異常,如長時間的上網、打麻將,這都是對胎兒不利的,當胎兒出現宮內缺氧等情況,就有可能出現宮縮的現象,所以對于不正常的宮縮,孕婦是需要多加提防的。
4、建議孕婦采取左側臥位,以減少自發性的宮縮,提高子宮血流量,改善胎盤功能,增加胎兒氧供與營養。
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