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寶寶一歲了，最近一直不吃飯可能是零食吃得過多、缺鋅、胃腸功能紊亂等原因引起的，可以通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。

1、零食吃得過多：

如果寶寶經常吃零食，可能會影響正常的食欲，平時一定要讓寶寶減少吃零食，多讓寶寶參加一些戶外活動，能夠分散注意力，可以提高食欲。

2、缺鋅：

鋅元素在人體中起著比較重要的作用，能夠參加身體的代謝，可以維持食欲和胃腸道功能，如果鋅元素攝入量不足，可能會出現食欲不振的情況，可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等藥物治療，能夠起到補鋅的作用，可以使癥狀改善。

3、胃腸功能紊亂：

如果腸道中的有益菌減少，有害菌增多可能會導致胃腸功能紊亂，出現食欲下降的癥狀，可以在醫生的指導下服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物治療，能夠使胃腸道菌群平衡，可以有效的改善寶寶的癥狀。

除了上述原因外，也可能是細菌性感冒、病毒性感冒、急性胃腸炎等原因引起的，無論是哪種疾病，都需要及時治療，以免癥狀加重，治療期間需要加強對寶寶的康復，對病情恢復有一定作用。

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