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• 來了例假早上吃什么好

  女性在來例假時的飲食要避免生涼的食物，避免引起月經量過多或引起腹部疼痛為選擇依據，月經期間的早餐應該以清淡、易于消化的食物為主，多選擇容易消化、健脾開胃的溫熱食物，如面條、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆漿等，并且要趁溫熱食用，更利于經血的運行。患者盡量不吃太過油膩難以消化的食物，如油條、炸雞等，同時要保證飲食的均衡搭配，可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外，月經期間大多數女性都會感覺到疲勞，腸胃消化功能也會下降，胃口也較差，所以可以選擇少食多餐。餐后可以進行適當的體育鍛煉，如散步、做體操、跳交際舞，或者進行打太極拳等有氧運動，在調節情緒的前提下還能促進血液的循環，對調理月經的不適有很大的功效。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 3218次

• 例假來了頭暈怎么回事

  這個例假來了以后，確實我們體內的，雌孕激素水平下降到最低點了，那么有些女生比較敏感，這個孕激素確實對我們，腦血管的狀態有一些支持作用，如果你經常頭暈的話，看看是不是你的血壓過低了，月經來潮以后，你的血壓可能更低了，那么可能導致你的頭暈，所以一定要查清，有沒有其他的問題導致你頭暈，這個不完全和來月經相對應，只是它偶爾的一些癥狀，可能跟休息不好或者疲勞過度，或者熬夜確實有關系，因為在正常婦女的這種，正常情況下，來月經頭暈，這個是沒有太大關系的，是能夠勝任這個月經來潮，這種情況的。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 28348次

• 牙周病能撥牙嗎
  首先牙周病是可以拔牙的，但是也要有一定的指征，牙周病到晚期牙周袋形成，牙槽骨吸收并且達到了牙齒的三度松動這個牙齒就需要拔出，如果只是一度和二度松動的牙齒，通過基礎治療和手術治療，慢慢的牙齒的松動度可以恢復就不用拔牙，早期的牙周病一定要得到重視，要及時的治療才不至于到晚期牙齒必須拔除，如果口腔內某一顆患牙的周圍牙周病非常嚴重，那么這個牙齒也需要拔除，這樣就可以控制住炎癥，不至于炎癥波及到其他的牙齒，這種就屬于預防性的拔除。還有一些牙周病的患牙連帶著有一些齲病，而且壞的非常大，口腔衛生也非常不好，最后這個牙齒只能是一個殘根或者殘罐這樣的牙齒也需要拔除，所以不管是牙周病還是齲病在早期的情況就必須治療，這樣才不會到晚期這種牙齒留不下來的地步，希望大家能重視牙周病，要做到定期的檢查，定期的洗牙這樣才能很好的預防和治療牙周病。
  語音時長 1:39”
  臧磊 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-10-14 1595次

• 牙痛能撥牙嗎
  一般來說如果出現了牙痛，首先要根據具體的病因進行處理，并不是所有的牙痛都是需要拔牙的。如果說中齲、深齲造成了冷熱刺激性的牙痛，這種情況下只要去除齲壞組織進行補牙，就可以保留患牙，并不需要拔牙。如果是深齲造成了牙髓炎，造成了根尖炎，出現自發性疼痛，這種情況下可以做根管治療，也是可以保留患牙，不需要拔牙的。當然，如果是殘根、殘冠疼痛，這種情況下牙齒很難保留，應該要拔牙，如果急性炎癥，牙痛期間盡量不要拔牙。
  語音時長 01:08”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-05-11 1517次

• 牙頜畸形要撥牙嗎
  牙頜畸形是否要拔牙要看這個擁擠程度。如果說本身這個牙頜畸形擁擠非常明顯的，只能拔牙處理，不然間隙量不足直接矯正，是達不到效果的。如果說本身就已經出現了一顆牙列散在間隙的情況，沒有擁擠，那就不需要拔牙的。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-02-21 1302次

• 撥牙會引起牙酸嗎
  病情分析：拔牙屬于一個有創手術，拔牙完成后會有明顯的拔牙窩，有時候還會進行牙齦的縫合，特別是周邊牙齒的牙根是有暴露的風險的，那么在外界的溫度刺激或者機械物理刺激時就有可能出現牙酸反應。意見建議：建議拔牙完成后，務必在飲食上多注意，辛辣刺激以及冰冷的食物千萬不要吃，也不要用其它放大激惹拔牙創口，以免出現刺激反應。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-11-25 1703次

• 牙痛能撥牙嗎
  牙痛能否拔牙，主要看什么原因引起的牙痛，如果是牙髓炎、牙隱裂引起的，這種情況就可以拔牙，如果是冠周炎、急性根尖周炎或者急性牙周膿腫引起的，這時候就不能拔牙。大家一定要正確認識口腔健康的重要性，務必要堅持早晚刷牙，飯后漱口，最大限度保證口腔的
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-08-23 0次

• 例假來了能艾灸嗎
  例假來了臨床上指來月經，來月經的女性通常能艾灸。正常的月經具有周期性和自限性，在月經期間會有子宮內膜脫落和陰道出血，在月經期間，體內激素水平會發生較為明顯的變化，有可能會刺激子宮平滑肌痙攣性收縮，所以會引起痛經。此時可以在醫生操作下進行艾灸，一般可以起到促進氣血運行、溫經散寒的功效，也有助于改善痛經
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次