經(jīng)常放屁打嗝可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與消化不良、胃炎等因素有關(guān)。
1、生理現(xiàn)象：放屁和打嗝是人體的正常現(xiàn)象，是胃腸運(yùn)動(dòng)的自我調(diào)節(jié)。胃腸蠕動(dòng)可以從體內(nèi)排出一些氣體，向下排出更常見。當(dāng)吃得太快或太多時(shí)，胃會(huì)排出一些氣體，以保護(hù)自己免受過度膨脹，從而出現(xiàn)經(jīng)常放屁打嗝的現(xiàn)象。
2、消化不良：消化功能障礙導(dǎo)致消化不良，進(jìn)食后胃動(dòng)力不足、排空時(shí)間延長和腸蠕動(dòng)緩慢，從而導(dǎo)致腹脹、腹痛、惡心、打嗝、放屁等不適癥狀。
3、胃炎：胃炎導(dǎo)致胃動(dòng)力降低，導(dǎo)致腸胃脹氣，刺激下會(huì)有經(jīng)常放屁打嗝的現(xiàn)象。
在日常生活中，注意避免飲用碳酸飲料和食用易產(chǎn)生氣體的食物，比如豆制品、乳制品、紅薯等。不要吃太多或太飽，少吃多餐，吃的時(shí)候可以慢慢咀嚼和吞咽。可以適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)保持心情愉悅。
