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慢性腸胃炎是一種常見的消化系統疾病,患者需特別注意避免刺激性食物、慎食生冷與油膩、控制高纖維食物攝入、注重飲食衛生、合理用藥等。合理的飲食有助于緩解癥狀、控制病情。

1、避免刺激性食物:辛辣食物如辣椒、花椒等,以及酒精、咖啡、濃茶等刺激性飲品,均可能加重腸胃炎癥,患者應盡量避免。

2、慎食生冷與油膩:生冷食物如冰淇淋、生魚片等,以及油膩食物如炸雞、肥肉等,不易消化,可能加重腸胃負擔,引發腹瀉或腹痛,因此需慎食。

3、控制高纖維食物攝入:高纖維食物如芹菜、韭菜等,雖有益于健康人群,但對慢性腸胃炎患者而言,過多攝入可能導致腸胃不適,應適量控制。

4、注重飲食衛生:不潔食物易引發感染,加重腸胃炎癥狀。患者應選擇新鮮、衛生的食材,避免食用過期或變質食品。

5、合理用藥:某些藥物如非甾體抗炎藥、某些抗生素等,可能對腸胃產生刺激。患者在用藥時應咨詢醫生,選擇對腸胃刺激較小的藥物,如必須使用刺激性藥物,應輔以保護胃黏膜的藥物,如硫糖鋁、米索前列醇、枸櫞酸鉍鉀等。

慢性腸胃炎的飲食管理至關重要,患者應遵循上述禁忌,合理安排膳食,以減輕癥狀、促進康復。定期就醫檢查,及時調整治療方案,也是控制病情的關鍵。

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