右側腰部突然刺痛立馬就好可能是受涼、腰肌勞損、骨質增生、腎結石、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可以通過糾正不良生活習慣、服用藥物、手術等方法進行改善，建議就醫明確原因，配合醫生治療。
1、受涼：
如果平時沒有注意做好保暖工作，腰部長時間暴露在寒冷的環境中，可能會出現肌肉緊張、血管收縮的情況，影響局部的血液循環出現突然且短暫的刺痛感，可以通過熱敷的方法進行改善。
2、腰肌勞損：
如果長時間保持不良的姿勢，或者重復性的進行腰部活動，可能會引起腰肌勞損，患病之后會使右側的腰部出現無菌性的炎癥，刺激神經末梢引起刺痛感，但是刺痛感的時間持續不長。可以遵醫囑服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
3、骨質增生：
長期的勞損有可能會引起腰椎骨質增生，增生的骨質可能會壓迫周圍神經或者軟組織引起短暫的刺痛，可以遵醫囑服用甲鈷胺片、骨刺平片、抗骨質增生丸等藥物進行治療。
4、腎結石：
代謝異常、感染等因素有可能會引起腎結石，當腎結石在腎臟內發生移動或者嵌頓時，會刺激腎臟組織引起疼痛，這種疼痛有可能會放射到腰部，表現為暫時的刺痛感。可以在醫生的操作下通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡碎石術進行治療。
5、腰椎間盤突出癥：
腰部受到外傷或者腰椎間盤發生退行性病會引起腰椎間盤突出癥。患病以后腰椎間盤的髓核會向外突出，壓迫局部神經根或者脊髓，使得右側腰部出現一陣一陣的刺痛。可以在醫生的操作下通過半椎板切除術、全椎板切除術等手術方法進行治療。
平時需要注意保持良好的生活習慣，腰部避免負重活動，也不可以長時間保持一個姿勢。
