可以從舌苔、脈象、大便等方面來辨別虛火還是實火,如果出現身體不適的癥狀,應該及時就醫。
1、舌苔:
虛火患者的舌苔通常表現為舌紅少苔,而實火為舌紅苔黃,還會有口舌糜爛的情況。
2、脈象:
虛火的患者脈細數、無力,而實火的患者脈搏為滑數有力。
3、大便:
虛火患者的大便稀軟,伴有腹瀉的癥狀,而實火患者的大便干結,伴有口臭的現象。
除了從以上方面辨別以外,也可以從小便、出汗的狀態、發熱的程度等方面來進行辨別。虛火的患者可以遵醫囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等藥物進行調理,實火的患者可以在醫生的指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物進行治療。在患病期間應該以清淡飲食為主,比如小米粥、山藥粥等,避免吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、麻辣火鍋等,以免導致病情加重。