當寶寶腳背腫了，在晚上睡覺的時候，讓寶寶的腳底底部，稍微踮起來一點弧度，這樣腳可以比平時略高，這可以緩解腳腫脹的問題，還應堅持每天按摩腳底，如每晚堅持按摩涌泉穴，反復揉搓腳心，每天約50次左右，可以治療腳部腫脹，還可以使用熱毛巾，用開水將毛巾浸泡，把熱毛巾放在腳腕附近，通過蒸汽的方法來促進血液循環，緩解腫脹。
孩子腳背腫了怎么辦
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-02-2613206次
概述：
日常的消腫方式：
泡腳消腫，泡腳是減少腳背腫脹的最常見和最好的方法，患者每天可以用溫水浸泡腳，大約十五分鐘，也可以使用冬瓜皮湯來泡腳，會有一定的緩解效果。
飲食消腫，選擇食物，應富含蛋白質、維生素和無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽原則，芹菜、蘿卜、菠菜、番茄、大豆、蘑菇、大蒜、水果和豆制品等食物多吃，對緩解腫脹有一定的效果。
預防腳背腫脹的方法：
預防足背腫脹必須首先預防相關疾病，如避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病，應注意腳部清潔、要保暖，營養攝入應全面，平時避免長時間站立，適當增加局部運動量，還要密切注意控制藥物的副作用，如果服用某種藥物后腳背腫脹，應立即去醫院檢查，通常坐著雙腳疊放，幫助血液循環，然后張開雙腳，身體向前彎曲，可以使整個腳部淋巴運行順暢，去除水腫，這種方法也不錯。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痤瘡腫了怎么辦痤瘡它是一顆一顆的小丘疹，小的丘膿皰疹，如果腫了，那就代表，這個時候痤瘡已經感染了。這種感染現象，要內服抗生素和外用抗生素，目前用的比較好的，一些內服抗生素，比方說腸溶紅霉素、克拉霉素，包括像頭孢，如果頭孢能用，那頭孢應該殺菌效果也是比較好的。如果內服效果不好，同時還要進行一些外用抗生素，外用抗生素用的也很多，包括克林霉素凝膠，包括中藥，包括氯碘羥喹，包括克痤隱酮，這些中藥的一些抗生素，來治療痤瘡的炎癥感染期。這樣的話，我們內服和外用，共同治療痤瘡的重度的炎癥感染。
01:24
楊森
主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院
2020-02-20 4621次
-
腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。
01:45
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 10383次
-
孩子腳背腫了怎么辦首先孩子腳背腫多是由于外傷導致的，前期需要用冰敷患處，48小時以后改用熱敷，并且要抬高腳部，使腳部能比平時略微高一些，這樣可以緩解腳腫脹等問題。寶寶腳腫有很多方面的原因，需要在找明原因后，才能進行治療，排除外傷、蟲蚊叮咬等因素，如果寶寶長期出現腳腫，要考慮營養不良，腎功能不良，腳部活動過多，水分攝入過少等原因，另外過敏也可有該癥狀的表現。語音時長 1:07”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2019-01-13 5579次
-
腳背崴了腫了怎么辦根據這種情況，腳背崴了腫了，是可以通過局部的熱敷，冷敷進行治療的。如果腫脹比較嚴重，配合著喝一些活血化於，通經絡的藥物，對腫脹的恢復有著很大的幫助。一般在腫了或者是扭了以后的24小時之內，是可以通過冰敷的，冰敷可以減少腫脹，對病情的抑制是有著很大的幫助的。超過24小時之后是可以通過熱敷，每次熱敷15-20分鐘，這樣可以促進血液循環，對病情的恢復也是有很大的幫助。不建議用紅花油，正骨水等活血化於藥物進行外部涂抹，以免加重腫脹，使炎癥遷延不愈。另外根據平時生活中，一定要養成良好的作息習慣，保證睡眠的充足，對病情的恢復有著很大的幫助作用，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養所需。語音時長 1:35”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 14085次
-
孩子腳背腫了怎么辦孩子腳背腫通常都是因為身體有點臃腫，如果明顯看出是不尋常的腫的話，就可能是寶寶局部血流不暢造成的，建議先觀察一下，可以用溫熱的毛巾熱敷，也可能是扭到了，要讓孩子多注意休息，避免做劇烈的運動，不要讓孩子走太多的路，同時也要注意護理。
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2019-01-06 2403次
-
痛風腳背腫了怎么辦病情分析：痛風患者腳背腫了，一定要注意休息，抬高患肢，局部也可以應用冰塊或者冷敷包進行冷敷，消腫對癥處理；另外，也要避免過度活動，避免感染。意見建議：當然也可以應用糖皮質激素，或者秋水仙堿或者依托考昔片，來對癥消炎止痛處理；也要多飲水，嚴格戒酒，避免暴飲暴食，避免吃一些含高嘌呤的食物，還要堅持隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-24 2502次
-
孩子腳背腫了怎么辦首先孩子腳背腫多是由于外傷導致的，前期需要用冰敷患處，48小時以后改用熱敷，并且要抬高腳部，使腳部能比平時略微高一些，這樣可以緩解腳腫脹等問題。寶寶腳腫有很多方面的原因，需要在找明原因后，才能進行治療，排除外傷、蟲蚊叮咬等因素，如果寶寶長期出現腳腫，要考慮營養不良，腎功能不良，腳部活動過多，水分攝入
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 379次
-
歪著腳背了 腫了怎么辦歪著腳背了腫了一般可以通過物理方法和局部涂抹藥物的方式進行治療。1、物理方法：當歪著腳背了腫了時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以很好地促進局部血管收縮，緩解疼痛的癥狀，在冷敷的時候可以間隔1~2個小時冷敷一次，在冷敷完的12個小時后患者可以使用熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷，這樣可以很好
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-07 398次
