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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2209次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4218次

• 虎斑魚孕婦可以吃嗎
  虎斑魚孕婦可以吃，虎斑魚蛋白質(zhì)的含量很高，而脂肪含量低，除了含人體代謝所必需的氨基酸外，還富含多種無(wú)機(jī)鹽和鐵，鈣，磷以及各種維生素。魚皮膠質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)增強(qiáng)上皮組織的完整生長(zhǎng)和促進(jìn)膠原細(xì)胞的合成有重要作用，屬于食物補(bǔ)充膠原蛋白的首選。目前市面上虎斑魚人工養(yǎng)殖的較少，屬于海產(chǎn)品，所以價(jià)格昂貴，孕期可以適量的食用，也可以選擇其他價(jià)位低一點(diǎn)的魚類代替。孕婦孕期還是要注意合理膳食，孕期需要注意熱能，蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，維生素，無(wú)機(jī)鹽，微量元素和膳食纖維等均衡攝入，這樣才有利于胎兒的發(fā)育和孕期孕婦的身體健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-21 2749次

• 孕婦可以吃虎魚嗎
  孕婦可以吃虎魚。因?yàn)榛Ⅳ~的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有潤(rùn)肺生津，補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用。虎魚中含有大量的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，能夠?yàn)樘旱陌l(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，增加孕婦的身體抵抗力。還具有降血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。促進(jìn)胎兒的大腦和眼睛的發(fā)育。虎魚中含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如b族維生素和維生素a等，含量豐富，能夠預(yù)防胎兒發(fā)生畸形，參與體內(nèi)多種代謝途徑。孕期不但要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還要補(bǔ)充新鮮的蔬菜和粗雜糧以及適量的水果。孕期的飲食應(yīng)當(dāng)多樣化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 5219次

• 虎斑魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃虎斑魚的。因?yàn)榛唪~中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也可以提高免疫力系統(tǒng)，對(duì)胎兒的發(fā)育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過(guò)度勞累和出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食方面可以多吃一些高蛋白和補(bǔ)氣血的食物，以及新鮮的蔬菜和水果。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-28 3302次

• 孕婦可以吃石斑魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃石斑魚。石斑魚含有大量的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、人體所需氨基酸以及鐵、鈣、磷等微量元素，而且脂肪含量較低，肉質(zhì)鮮美，適合孕婦食用。意見建議：孕婦吃石斑魚，一定要選擇新鮮的石斑魚，不要食用死掉的或者變質(zhì)的石斑魚，以免食物變質(zhì)，飲食不衛(wèi)生，影響孕婦身體健康。孕期可以多吃魚類以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，魚類含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，而且還含有豐富的DHA，能夠促進(jìn)胎兒視力以及智力的發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-21 2405次

• 孕婦可以吃虎斑魚嗎
  孕婦可以吃虎斑魚，一般情況下可以補(bǔ)充孕期消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。虎斑魚當(dāng)中會(huì)含有一定的蛋白質(zhì)成分，也含有一定的微量元素和維生素成分。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，在鍛煉的過(guò)程中有助于自身抵抗力的增強(qiáng)。孕婦飲食方面注意不要吃太多油膩的食物，避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃東星斑魚嗎
  孕婦可適量吃東星斑魚。建議用量：180g（約3塊）/天。孕婦懷孕期間應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。東星斑魚中富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。東星斑魚中的鈣元素含量也比較，吃了能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充一定的鈣元素，有利于
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-31 0次