?一，不要用力過猛，以免引起疼痛，從而影響功能鍛煉，開始時動作要小，速度要慢，逐漸的放開動作，加快速度。但必須在功能限度以內，不要操之過急，要慢慢的停止動作，不要突然結束。
二，在進行功能鍛煉時，精神要集中，不要緊張，全身放松，上肢要伸直，手指要舒展，自然放松。
三，要循序漸進，持之以恒，只有長期堅持功能鍛煉，才能鞏固手法，療效，才能促進肢體功能的恢復，縮短療程。
四，鍛煉的次數應當酌情而定，不要勉強，不要超出自己的能力，但是一定要堅持功能鍛煉，強度可以讓醫生幫助來制定。
肩周炎患者功能鍛煉時需要注意
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-01-201731次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
慢性胃炎患者在治療時需要注意什么那我們在治療慢性胃炎的時候，需要生活方面，注意些什么事項呢，第一可能要配合依從性要好，要跟醫生多做溝通，而且要配合醫生的服藥治療，同時要在自己的生活作息，飲食方面也要特別的注意，然后工作方面的壓力不要太大，然后飲食方面的話，盡量的避免不要吃剩的或者是過夜的，腌制的對胃粘膜，有刺激作用的一些食物，包括麻辣火鍋，或者是一些難消化的一些食物，可能也要盡量避免，另外一個，可以適當的多吃點含維生素比較多的一些水果，或者是蔬菜，可能會對治療有不錯的效果
01:07
陳文激
副主任醫師廣州市第一人民醫院
2018-06-07 1811次
-
肩周炎的功能鍛煉方法肩周炎本身它是一個，也叫凍結肩，也叫五十肩，本身它是以肩關節疼痛，和運動功能受限，為主要的一個表現。因此在治療的同時，功能鍛煉，也是具有很好的一個作用的，在他疼痛，尤其在他疼痛期過后，在他恢復期的時候，是更要注重一個鍛煉的方法，首先我們一個主動鍛煉方法，主動鍛煉方法就是，肩關節它有三個方向，一個是向對側肩膀，一個是向上，一個是向后，讓患者自己主動去鍛煉。像摸肩、爬墻后背手，如果他主動鍛煉不行，可以配合上，讓別人給他被動拉伸，這樣能夠增加他運動的一個幅度。再同時呢，我們可以給他加上一些針灸也好，理療也好，減輕他運動后產生的疼痛，和局部的水腫，這樣他恢復的就比較快一些。
01:20
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 5878次
-
肩周炎患者功能鍛煉時需要注意?一，不要用力過猛，以免引起疼痛，從而影響功能鍛煉，開始時動作要小，速度要慢，逐漸的放開動作，加快速度。但必須在功能限度以內，不要操之過急，要慢慢的停止動作，不要突然結束。二，在進行功能鍛煉時，精神要集中，不要緊張，全身放松，上肢要伸直，手指要舒展，自然放松。三，要循序漸進，持之以恒，只有長期堅持功能鍛煉，才能鞏固手法，療效，才能促進肢體功能的恢復，縮短療程。四，鍛煉的次數應當酌情而定，不要勉強，不要超出自己的能力，但是一定要堅持功能鍛煉，強度可以讓醫生幫助來制定。語音時長 1:30”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-06 1552次
-
測定甲狀腺功能時需要注意哪些甲狀腺功能測定的時候有一些什么注意事項通常會用抽取靜脈血的方式來測定甲狀腺激素，需要避免前一天情緒以及作息時間，高碘飲食如海帶等也需要避免。還有一些藥物比如胺碘酮、苯妥英鈉等都會影響到甲狀腺功能，如果能夠咨詢醫生看能不能停，或者是其它的一個處理，如果不能停藥就不要擅自停藥。已經確診的一些甲狀腺疾病，抽血當天需要正常服藥，因為本身就是我們要檢測他在服藥的狀況，是不是能夠控制好這個甲狀腺的水平。語音時長 1:25”
胡劍平
主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
2018-07-06 2811次
-
肩周炎患者生活中需要注意什么病情分析：一般患者要改變一些不良的生活方式，工作方式，比如避免長時間肩關節外展，外旋，還要注意連續工作時間不要過長。肩部要注意防寒保暖，避免出現肌肉攣縮。意見建議：肩周炎發作的時候要控制肩關節活動量，還要進行止痛，理療等方法治療，緩解患者的癥狀，防止肩部周圍的韌帶，以及軟骨的退變。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-29 1601次
-
平足患者手術時需要注意什么病情分析：扁平足患者術后注意切口定時換完，避免感染，可以拄拐走路，患肢盡量不要負重。足踝會有一段時間腫脹，睡覺把腳抬高，術后一個月可以前足部分負重活動，逐漸增加活動量，兩到三個月可以嘗試體育活動，循序漸進的原則。對于術后患者建議食用平足鞋墊。意見建議：對于鍛煉走路時間因人而異，不能一概而論，根據自身情況，制定治療方案。逐漸增加活動量，定期復查，科學鍛煉。
馮虎
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2020-08-03 1503次
-
痛風患者鍛煉要注意什么痛風患者鍛煉要注意避免短時間劇烈活動，應該堅持長期規律的進行鍛煉。如果痛風患者在短時間內進行非常劇烈的運動，有可能會誘發痛風關節炎發作。一般建議痛風患者可以每天進行慢跑，慢走，快走，每次運動30分鐘左右，這種規律的鍛煉對降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風患者需要在關節腫痛完全消失以后，逐漸
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 312次
-
痛風患者鍛煉要注意什么痛風患者在鍛煉時，需注意適量運動、避免劇烈運動、及時補充水分、選擇合適的運動項目和時段，并密切關注身體反應。1、適量運動：痛風患者應根據自身情況，選擇適宜的運動強度。輕度到中度的有氧運動，如散步、太極拳等，有助于促進新陳代謝，而不增加身體負
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
