肥胖癥的人一般可以適量的喝牛奶。
肥胖癥是一組常見的代謝癥群,當人體進食熱量多于消耗熱量時,多余熱量以脂肪形式儲存于體內,其量超過正常生理需要量,逐漸演化為肥胖癥。牛奶中含有比較豐富的蛋白質、維生素、礦物質如鈣、磷、維生素A、維生素D等,相對來說營養較全面,且易于消化吸收,對于肥胖癥的人來說,一般可以適量的喝牛奶。
對于肥胖癥的人來說,要積極的進行治療,若不及時治療可能會引起身體不適,如骨關節病、呼吸急促、嗜睡等,嚴重者可能會引起心肌梗死、腦血栓等危及生命安全,可在專業醫生的指導下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、奧利司他膠囊等藥物進行治療,嚴重者可通過手術治療如胃短路手術、胃成形術、迷走神經切斷術及胃氣囊術等。同時在日常生活中應清淡飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃高糖、高脂肪的食物如蛋糕、炸雞、肥肉等。同時還可以進行適當的運動,如游泳、打太極等。