尿酸300μmol/L還發(fā)痛風可能是由過度勞累、飲酒、進食高嘌呤食物、慢性腎炎、糖尿病等原因引起的。如有不適癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
1、過度勞累：
過度勞累會導致身體疲勞，引發(fā)尿酸代謝紊亂，從而導致痛風發(fā)作。注意休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠。
2、飲酒：
酒精在肝臟代謝時，會抑制尿酸的排泄，導致尿酸升高，引發(fā)痛風。戒酒是治療飲酒引起痛風的關鍵。在戒酒過程中，可以采取逐漸減少飲酒量的方式。
3、進食高嘌呤食物：
高嘌呤食物會導致體內尿酸升高，當尿酸濃度超過正常范圍時，就會引發(fā)痛風。減少高嘌呤食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物的攝入比例。
4、慢性腎炎：
患有慢性腎炎會導致腎臟功能受損，影響尿酸的排泄，從而導致尿酸升高，引發(fā)痛風。可在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5、糖尿病：
會導致身體代謝紊亂，引起尿酸升高，從而增加痛風的風險。可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、丙磺舒片、別嘌醇緩釋片藥物治療。
在日常生活中要保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累。保持適當?shù)捏w重，避免肥胖。注意飲食衛(wèi)生，避免食用不干凈的食物。
