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• 為什么天天感覺很困

  有些人白天也感到很困，甚至坐著就能睡著。此類病人往往由于以下幾方面原因：一、神經衰弱，由于夜間入睡困難多夢，睡眠質量差，導致白天犯困，沒精神。第二，睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠質量差，腦神經不能得到及時有效的恢復，病人常常感覺困倦乏力、睡眠增多。此類病人應進行睡眠呼吸暫停監測，了解有無呼吸睡眠暫停綜合征的情況，如果有應采取相應的治療措施。第三，一些腦動脈硬化的病人，由于腦動脈缺血、缺氧，也可以出現類似癥狀。所以經常感覺困倦乏力的情況時，要及時到醫院進行檢查，進行治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2482次

• 心臟跳多少下算正常

  按照教科書上講，心跳在安靜狀態下60到100次，是屬于正常的一個頻率范圍，當然不同的人，他也會有一些變化的，比如說像運動員，老年人，他的心跳相對是偏慢的。對于像小孩他的心跳是偏快的，而且在生理狀態下，休息，鎮靜，夜間，他的心率有的時候，甚至能達到40次，這也都可能屬于正常的，對于適當運動以后，他心跳超過100次，也都屬于一個正常的范圍。

  

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  胡繼強 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-12 16043次

• 每天晚上做夢醒來很累
  可能屬于神經衰弱，導致失眠多夢，以至于身體不能得到很好的休息，出現身軟，乏力，頭暈等癥狀，影響第二天的工作。建議飲食清淡有營養，保持心情愉快，避免過勞，壓力過大，可以口服谷維素片以及安神補腦液，或是腦心舒等藥物，也可以掛個中醫科，根據癥狀體征，舌苔脈象等，口服一些養心安神的中藥調理。夢是人的睡眠中自然出現的一個過程，是比較正常的自然現象，生物學規律使然，據相關睡眠研究表明，如果剝奪人的做夢過程，嚴重影響睡眠質量，導致各種疾病產生，所以需要理解和接納做夢的自然反應，同時放松身心，坦然面對就好。
  語音時長 1:30”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 32404次

• 一睡覺就做夢醒來頭疼
  一睡覺就做夢醒來頭疼的這種癥狀，一般是因為睡眠質量不太好。睡眠的過程中有多夢的情況存在，這樣雖然是睡眠時間足夠，但是睡醒以后仍然會有精神疲勞，可以導致出現腦血管痙攣從而引起頭疼的癥狀。這種情況首先平時要注意生活規律，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠。另外可以用一些調理睡眠，改善睡眠質量的藥物，比如安神補腦液，復方棗仁膠囊等等，對于緩解癥狀很有幫助。如果目前頭疼劇烈，可以服用一些對癥止痛的藥物，比如布洛芬等等。一定要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，服用一些感冒的藥物，比如感冒膠囊，板藍根顆粒，對于改善恢復很有幫助。
  語音時長 1:40”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 14304次

• 睡覺做夢醒來全身無力怎么回事
  睡覺做夢醒來無力，這種情況考慮是腦神經衰弱引起，建議可以服用適當的營養大腦神經的藥物，比如腦蛋白水解片配合谷維素，以及中藥安神的養血安神片進行治療調理。一定要堅持服用一段時間，癥狀就會緩解，平時要保持心理放松，避免情緒過于緊張。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 4305次

• 每天晚上做夢醒來很累怎么回事
  很多情況，做夢都是由于脾胃消化不好，心脾虛，水濕運化失衡造成的，和心理緊張，勞累有關系，再就是有晚上飲食的原因，在治療時，注意的是晚上應該少吃一些，由于睡眠后腸胃的運動，造成腦神經的精神緊張的情況，就會造成體質虛弱，氣血不足。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-11-20 3205次

• 為什么做夢醒來感覺心臟狂跳
  做夢醒來感覺心臟狂跳，可以通過以下方法改善：1、情緒的大幅度波動，如夢中經歷的緊張、恐懼或興奮，都可能引起心臟的應激反應。2、內分泌疾病如甲狀腺功能亢進，也可能導致心跳加速。3、若存在心臟疾病，如冠心病或心臟神經官能癥，也可能在睡夢中出現心
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-29 0次

• 每天晚上做夢醒來很累
  可能屬于神經衰弱，導致失眠多夢，以至于身體不能得到很好的休息，出現身軟，乏力，頭暈等癥狀，影響第二天的工作。建議飲食清淡有營養，保持心情愉快，避免過勞，壓力過大，可以口服谷維素片以及安神補腦液，或是腦心舒等藥物，也可以掛個中醫科，根據癥狀體征，舌苔脈象等，口服一些養心安神的中藥調理。夢是人的睡眠中自
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 391次