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• 泡枸杞對高血壓好嗎

  枸杞是一個中藥，目前枸杞對于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實際上都是大家到醫院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應該到醫院就診治療，而不是靠自己，比如買個中藥，買個草藥或者買個西藥來解決血壓的問題，一定要到醫院就診治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 5298次

• 普洱茶對高血壓好嗎

  普洱茶對高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 3933次

• 什么對高血壓好
  高血壓患者平時除了長期的用藥物來控制血壓以外，可以在飲食上注意調解，比如吃對于高血壓比較有利的食物，能夠起到控制血壓的作用。下面就給大家介紹幾種有適合高血壓患者使用的食物：第一個是蘋果，蘋果含有豐富的碳水化合物、多種維生素以及果膠、無機鹽，此外蘋果當中還含有鞣酸、維生素、微量元素。正是因為蘋果當中這些豐富的營養元素可以使的高血壓患者體內的鈉得到及時的排出，因此對于心血管疾病也是有預防作用的。第二個就是香蕉，香蕉的功效也是非常的多的，含有豐富的鉀離子，能夠幫助導致血壓升高、血管收縮的鈉離子的濃度降低，因此可達到降血壓效果。第三個就是獼猴桃，獼猴桃能夠達到清除體內垃圾，活血化瘀、降低血壓以及膽固醇的效果，所以對于高血壓或者是冠心病來說也都是很好的保健食品。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-08 2515次

• 跑步和跳繩哪個對膝關節損傷大
  跑步和跳繩，這種運動相對來講跳繩對膝關節的損傷更大，跳繩的時候身體的體重會在劇烈的上下活動的過程中對膝關節造成特別大的損傷。一般慢跑的時候對膝關節是沒有損傷的，只有劇烈的快速跑動的時候，對膝關節是有一定的損傷，一般膝關節在進行跳繩類似的運動的時候身體的重量會增大，對關節的壓力這種情況下對關節軟骨的損傷是增大的，所以這種情況對關節損傷是比較大的，一般跑步是一個比較好的運動，尤其是慢跑。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-27 13897次

• 什么對高血壓好
  建議在飲食當中做到清淡的飲食為主，不要吃過于油膩的食物，包括肥肉、動物的內臟，魚子，蛋黃。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括蘋果芹菜，這些對于降低血壓都有一定的好處。養成良好的生活習慣和飲食習慣，不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-24 1602次

• 吃什么對高血壓好
  多吃新鮮的蔬菜、水果對于高血壓患者來說是有一定的好處，而且有規律的飲食方式對于血壓的控制也是有好處的，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，要少吃一些過于油膩的食物，辛辣刺激的食物，同時也要堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-14 1503次

• 什么對高血壓好
  高血壓患者平時除了長期的用藥物來控制血壓以外，可以在飲食上注意調解，比如吃對于高血壓比較有利的食物，能夠起到控制血壓的作用。下面就給大家介紹幾種有適合高血壓患者使用的食物：第一個是蘋果，蘋果含有豐富的碳水化合物、多種維生素以及果膠、無機鹽，此外蘋果當中還含有鞣酸、維生素、微量元素。正是因為蘋果當中這
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 213次

• 喝什么對高血壓好
  高血壓的患者可以喝點綠茶加菊花茶，使用綠茶、菊花各適量，使用常規的辦法泡茶喝就會有比較好的作用，而且還可以適當的加上金銀花、甘草一起代茶飲用，對高血壓的患者會有食療的作用，從而幫助患者的血壓保持平穩的狀態。平時喝點山楂茶也可以，因為山楂可以助消化降低血壓，而且經常飲用山楂的話對治療高血壓也會有好的效
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 263次