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滑膜關節是由兩塊或兩塊以上的骨構成,屬于人體比較重要的關節。

滑膜關節屬于人體當中比較高級的一個關節結構,是由兩個或兩個以上的骨組成,相對骨面之間有一定的間隙,主要憑借其周圍的纖維結締組織膜相連?;りP節是骨連接的主要形式,兩骨相接觸的關節面一般一個為凹面,一個為凸面,從而可以相互適應。關節面上面有一層薄面光滑的關節軟骨,具有較好的彈性,活動性比較大,而且能夠起到減少摩擦并緩沖運動時的沖擊和震蕩的作用。

平時應做好滑膜關節部位的保暖工作,避免受到冷風刺激。平時規范的進行一些運動鍛煉,可以提高滑膜關節的功能,但是應注意避免長期負重,如果長期過度勞累或運動方式不當,很容易對局部造成一定的損傷。如果生活中滑膜關節出現了不適癥狀。應及時前往醫院就診,積極配合醫生治療。

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