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頭向左轉脖子有根筋很痛怎么回事怎么辦

頭向左轉脖子有根筋很痛考慮是頸椎病或頸肩肌筋膜炎導致的。

1、頸椎病:頸椎病一般是因為不良的睡眠體位、不當的工作姿勢或不適當的體育鍛煉等導致的。患者主要會出現頸背疼痛、手指發麻、上肢無力,部分患者可能會出現下肢乏力、行走困難、筋痛、頭暈等癥狀,嚴重患者可能會出現吞咽困難、視力模糊等癥狀。患者可以使用熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷,可以有效的緩解疼痛,同時在醫生的指導下使用止痛藥物進行治療,比如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚混懸液等。如果有神經根或脊髓壓迫的患者,應及時到醫院進行手術治療,比如頸椎前路椎間盤切除椎間融合術等。

2、頸肩肌筋膜炎:頸肩肌筋膜炎一般是因為長期肌肉勞損導致,或長期處于寒冷潮濕的環境中引起的。患者主要會出現頸部、肩部酸痛不適、肌肉僵硬、麻木感、筋部疼痛等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用非甾體類抗炎藥物進行治療,比如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

平時可以適量的吃一些富含蛋白質和含鈣高的食物,比如雞蛋、牛奶、牛肉等,可以有效的促進病情恢復。

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