腦神經痙攣是指容易出現的一種緊張性頭痛問題。常常感覺腦袋悶悶的，像塞了一種什么東西一樣，非常難受不舒服，有時嚴重的話還會表現出腦袋兩側的疼痛感，然而面對這種癥狀，主要還是生活中要做出一些調理，可以對局部進行一些按摩刺激或者是采取一些物理療法，去改善緩解這種癥狀。
平時生活中對待腦部痙攣性頭痛，一般性發作的時候，可以采用按摩的方式，不論是兩側頭痛還是單側頭痛，都可以從腳底下入手，一般一個腳運動按摩，另一個腳做靜止穴位刺激按摩，這樣每天做兩次，一次三十分鐘，就可以有效地改善頭痛。
腦神經痙攣
邵自強主任醫師
中日友好醫院神經內科
2021-12-097738次
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孫永安
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2021-06-09 4767次
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
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焦彥嶺
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2018-11-12 12816次
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楊洋
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腦神經痙攣是什么原因導致腦神經痙攣的原因是有很多的，比如受涼引起的腦神經痙攣，或者是受到刺激，以及睡眠不好過度勞累，都會出現腦神經痙攣的現象。患者在日常的生活里，一定要保證有充足的睡眠和休息，避免受涼和感冒。避免過度勞累，少吃刺激性的食物，要禁煙禁酒，這樣是可以有效預防腦神經痙攣發生的。
張宇實
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陳宇飛
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伊志強
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
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