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為你推薦

• 豆奶粉上火嗎

  常喝豆奶粉是不容易上火的，因?yàn)槎鼓淌菍儆诤缘?。從營養(yǎng)價(jià)值上來看，大豆蛋白質(zhì)的含量是高達(dá)40%，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是人體所必需的一種氨基酸。其中賴氨酸的含量高于谷物，是所有谷物中營養(yǎng)物質(zhì)最合理的，最接近于人體的比例。另外豆粉中的主要物質(zhì)是植物脂肪，含有一些不飽和脂肪酸的含量是比較高的，而且含有人體必需的脂肪酸，叫亞油酸。膽固醇的含量是比較低的，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。另外豆奶粉是經(jīng)過超微粉碎工藝加工而成的，膳食纖維的含量是比較高的，有潤腸通便的作用，可以預(yù)防直腸癌。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20366次

• 豆奶上火嗎

  喝豆奶不會(huì)引起上火，豆奶是有很多的營養(yǎng)價(jià)值的，豆奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，和人體所需的微量元素，豆奶有綠色牛乳之稱，豆奶還含有很多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆奶中不含膽固醇和乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能被分解，才能被人體吸收，但我國大多數(shù)人是缺乏乳糖酶的，這也是很多人喝牛奶會(huì)引起腹瀉的主要原因。豆奶中所含的豐富的不飽和脂肪酸，還有大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等幾十種對(duì)人體有益的物質(zhì)，它具有降低人體的膽固醇，防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效。另外豆奶還具有增強(qiáng)人體免疫力的，延緩機(jī)體衰老的功能。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 8637次

• 豆奶粉的功效與作用
  從營養(yǎng)價(jià)值上看，豆奶粉中大豆的蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還含有人體所必須的氨基酸，其中賴氨酸的含量高于谷物，是植物性食物當(dāng)中合理接近于人體所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量較高，可以補(bǔ)充大豆蛋白質(zhì)中蛋氨酸的含量，動(dòng)植物性蛋白質(zhì)的互補(bǔ)使氨基酸的配比更合理，更利于人體的消化吸收。第二，是豆奶粉中的脂肪，主要是植物脂肪，不飽和脂肪酸的含量比較高，并含有人體所必需的脂肪酸：亞油酸，膽固醇的含量低，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。第三，豆奶粉是經(jīng)過超微粉碎工藝加工而成的，不出豆渣，大豆子葉被全部利用，膳食纖維的含量的比同類產(chǎn)品高。膳食纖維有潤腸通便的作用，可以預(yù)防直腸癌，同時(shí)豆奶粉中含有多種礦物質(zhì)和維生素，還有大豆低聚糖，大豆低聚糖對(duì)腸道內(nèi)的雙歧桿菌等益生菌，有增殖作用，有潤腸通便的作用可以預(yù)防直腸癌。雙歧桿菌等益生菌可以提高人體的免疫力，延緩衰老，同時(shí)豆奶粉中還有大豆異黃酮，大豆異黃酮是植物雌激素，長期使用的可以預(yù)防乳腺癌，前列腺癌，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，減輕或者避免引起更年期綜合征，還含有大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以抗衰老，所以豆奶粉的功效與作用的還是非常多的，所以建議長期使用。
  語音時(shí)長 2:02”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 118493次

• 肝炎喝豆奶粉好嗎
  肝炎患者，如果肝功能沒有明顯的總膽紅素升高在這種情況下是可以喝豆奶粉的，也可以喝奶粉，予以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充我們?nèi)梭w每天需要的蛋白質(zhì)。但如果肝炎患者正處于黃疸上升時(shí)期，在這個(gè)階段，我們是不建議喝豆奶粉或是奶粉的，這是由于黃疸在上升期屬于肝功能損害的進(jìn)展期肝細(xì)胞受損嚴(yán)重，患者會(huì)有明顯的惡心嘔吐，食欲不振，胃脹等各種臨床表現(xiàn)。肝臟的功能受到嚴(yán)重?fù)p害，進(jìn)食大量的蛋白，脂肪類食物容易造成肝臟負(fù)荷過重，從而加重病情，因此在無黃疸期的肝炎患者，可以喝豆奶粉，但是在黃疸上升期的肝炎患者，我們是不建議喝到奶粉的。
  語音時(shí)長 01:24”
  沃琤 副主任醫(yī)師九江市第三人民醫(yī)院

  2019-10-10 4283次

• 高血壓能吃豆奶粉嗎
  豆奶粉和高血壓沒有什么關(guān)系，可以吃一些豆奶粉，同時(shí)應(yīng)該觀察血壓情況，如果血壓出現(xiàn)增高，需要降壓的藥物治療才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該密切觀察，注意休息。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 2403次

• 孕婦可以吃豆奶粉嗎
  病情分析：孕婦是可以吃豆奶粉的，豆奶粉主要是由于大豆制作而成，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分，還含有礦物質(zhì)元素，可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。意見建議：孕婦在懷孕期間可以喝新鮮的豆?jié){，注意補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)。在懷孕期間還可以喝純牛奶或者是酸奶，同時(shí)還應(yīng)該注意搭配吃一些水果和蔬菜，有助于補(bǔ)充維生素，有助于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是需要注意，不可以吃油炸和膨化的食品。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-16 1401次

• 帶你了解：豆奶粉的功效與作用
  我有一位朋友，她長期工作壓力大，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)。在醫(yī)生的建議下，她開始嘗試每天飲用一杯豆奶粉。經(jīng)過一段時(shí)間，她驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有了明顯的改善。原本容易疲勞的她，現(xiàn)在精力更加充沛，工作效率也提高了不少。同時(shí)，她的皮膚也變得更有光澤，看起來更加健康。那么，豆奶粉的功效與作用
  2024-03-16 0次

• 帶你了解：豆奶粉的功效與作用
  在我的日常接診中，有一位41歲的男性患者，給我留下了深刻的印象。他由于工作繁忙，長期飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了多種亞健康狀況。在我的建議下，他開始嘗試每天喝一杯豆奶粉。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，他的身體狀況有了明顯的改善，不僅精神煥發(fā)，而且之前的腸胃問題也得到了緩解?，F(xiàn)在我將為大家講解豆奶粉的功效與作用吧
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-15 0次