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心臟在胸腔中部偏左下方,如果日常生活中出現(xiàn)了心慌、胸悶等身體不適的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

心臟是人體重要的器官之一,其位置在胸腔中部偏左下方,大概是一個拳頭大小,重量大約是250克,外形像桃子狀,位于橫膈之上。心臟的主要功能是推動血液流動,向身體內(nèi)的器官以及組織提供充足的血流量,同時供應(yīng)氧和各種營養(yǎng)物質(zhì),并帶走代謝產(chǎn)物,使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。如果心臟出現(xiàn)了心律失常、心肌梗死、心力衰竭等問題,通常會出現(xiàn)各種不適,比如呼吸困難、心悸、水腫等。

在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如慢跑、游泳、騎自行車等,能夠增強(qiáng)心肺功能。每天保持良好的心情,避免情緒大起大落。可以定期進(jìn)行體檢,有助于早期發(fā)現(xiàn)心臟疾病。

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