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產后脫發可能是激素變化、營養吸收不良、精神緊張、清潔不佳、席漢綜合征等原因引起,可以通過調整生活習慣以及應用藥物的方式改善。患病后,應及時就醫治療。

1、激素變化:

女性頭發更換速度主要取決于體內雌激素水平的高低。女性產后雌激素減少,脫發速度加快。建議補充微量元素來緩解癥狀。

2、營養吸收不良:

由于女性產后身體虛弱,營養吸收能力較差,或為了恢復身材進行節食,都會導致脫發。建議調理飲食,多吃清淡、易消化的食物。

3、精神緊張:

女性產后身體發生變化,又忙于照顧嬰兒,容易出現緊張、焦慮的癥狀,導致機體代謝產生紊亂,從而引起脫發。建議通過深呼吸、聽音樂等方式進行情緒緩解。

4、清潔不佳:

女性產后長期不洗頭,導致毛囊被油脂堵塞,從而引起脫發。建議適當的清潔頭皮,以免細菌滋生。

5、席漢綜合征:

由產后大出血等原因引起,使患者的性腺功能減退,影響到體內激素分泌,從而出現毛發脫落,可以在醫生指導下服用黃體酮軟膠囊、己烯雌酚片、左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

在日常生活中,產后的女性需放松身體,改善飲食習慣,多吃清淡的食物,比如蒸蔬菜、小米粥、南瓜粥的等。

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