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為你推薦

• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4557次

• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫(yī)都是叫龍眼肉。它是一個補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉它在中醫(yī)當(dāng)中它是補(bǔ)血的藥物，它在臨床當(dāng)中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導(dǎo)致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長期的憂思導(dǎo)致的食欲下降，它可以導(dǎo)致心脾兩虛，從而導(dǎo)致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導(dǎo)致的脾不統(tǒng)血，導(dǎo)致一些出血的情況，最主要是見于女性的月經(jīng)過多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術(shù)后導(dǎo)致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補(bǔ)各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-30 209387次

• 經(jīng)期可以吃干桂圓嗎
  女性在經(jīng)期是可以吃桂圓的這一點(diǎn)沒有任何的問題。另外，女性在經(jīng)期大多數(shù)的水果都是可以吃的，比如說新鮮的蘋果，葡萄，香蕉等。另外，一些干果，比如說核桃，桂圓等都是可以的。另外，在經(jīng)期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如說肉類，雞蛋，牛奶等都是可以的。另外在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生。再就是女性在經(jīng)期，一定要做好自我情緒的調(diào)節(jié)，不要過于緊張以及焦慮。再就是備孕期間一定要做好保暖，避免腹部的受涼，受涼可以導(dǎo)致月經(jīng)的異常。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 2769次

• 桂圓干怎么吃治失眠
  干桂圓是具有補(bǔ)血,補(bǔ)氣,補(bǔ)腦,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意識的人，體質(zhì)虛弱氣血不足的人，也可以只是吃干桂圓，主要生產(chǎn)于南方地區(qū)一帶，比如說福建，廣東。這種水果外殼呈淺黃色或者是白色，果肉鮮，一般是晶瑩剔透的白色，看起來鮮嫩誘人，而且吃起來也是甜蜜美味的。桂圓富含很多種維生素和藥用功效的，對于治療失眠是很有用的，中醫(yī)認(rèn)為桂圓肉性味甘平，入脾，心經(jīng)，能夠補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，它是常用的補(bǔ)益中藥食材，對于桂圓補(bǔ)益方的話我們可以介紹幾種:一，就是用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋兩個，加適量的白糖，空腹吃，還可以補(bǔ)脾養(yǎng)心，生血益氣。二，就是每晚睡前得吃十個桂圓可以養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。三，取桂圓肉二十克放進(jìn)三百毫升的沸水浸泡，約五分鐘后食肉喝湯，可以補(bǔ)血，提神，為經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士最好一種提升的首選。當(dāng)然失眠是現(xiàn)在所有人的通病，所以說除了食用桂圓或者是干桂圓以外，還可以結(jié)合一下其他的治療失眠的方法。
  語音時(shí)長 2:09”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 16802次

• 女人每天按摩腳的好處
  病情分析：女人每天按摩腳可以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防腳部長凍瘡、美容養(yǎng)顏，預(yù)防腳氣病、還能放松心情、舒緩腳部勞累、讓人心情愉悅，還能提高自身的抵抗力，改善人體亞健康等。意見建議：建議平時(shí)適當(dāng)體育鍛煉，多散散步，保持一定的體力。早睡早起，不要熬夜，可以用溫水泡腳，飲食方面以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜。
  賀鏡宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2020-03-20 2704次

• 女人吃柚子的好處
  病情分析：女人吃柚子可以降低膽固醇，降血糖，美容養(yǎng)顏等好處。因?yàn)殍肿永锩婧写罅康木S生素c，平時(shí)多吃一點(diǎn)柚子，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，還能夠幫助女人緩解色斑的情況，使皺紋慢慢的淡化。意見建議：吃柚子有好處，但是不能多吃，要注意營養(yǎng)搭配。平時(shí)要多種食物做好搭配，不要盲目多吃。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 3304次

• 女人每天吃桂圓干的好處有什么
  女人每天吃桂圓干的好處有補(bǔ)氣血、補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解貧血癥狀等。1、補(bǔ)氣血：桂圓干也是一味中藥材，味甘、平，具有益心脾、補(bǔ)氣血、安神志的功效，可用于心脾兩虛、氣血虧虛導(dǎo)致的心悸怔忡、失眠健忘、脾虛腹瀉、自汗盜汗等病癥。女人容易出現(xiàn)氣血不足，女人吃桂圓干可協(xié)助補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神。2、補(bǔ)充營養(yǎng)：桂圓干含有蛋白質(zhì)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 女人吃桑葚干的好處
  女人吃桑葚干的好處，主要考慮以下幾點(diǎn)：桑葚干是補(bǔ)血養(yǎng)顏的佳品。它富含鐵元素和維生素C，這些成分能夠促進(jìn)紅細(xì)胞再生，提高皮膚抵抗力，從而緩解貧血癥狀，并幫助女性保持面色紅潤、延緩皮膚衰老。桑葚干還能促進(jìn)消化。其豐富的膳食纖維能夠加速腸道蠕動，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次