舌頭感覺麻麻的可能是飲食不當、過度吸煙喝酒、外傷、舌炎、頸椎病等原因導致，需要及時就醫。
1、飲食不當：
如果經常吃辛辣食物或者過燙的食物，比如辣椒、咖喱、火鍋等，會對舌頭造成刺激而引起麻木。此時要及時調整飲食，減少此類食物的攝入，可以適當的喝一些溫度較低的水，能夠緩解癥狀。
2、過度吸煙喝酒：
如果平時有吸煙喝酒的習慣，會對口腔黏膜造成刺激而引發感覺異常，甚至會導致舌頭發麻。需要減少吸煙量和喝酒量，癥狀會逐漸緩解，必要時也可以戒煙戒酒。
3、外傷：
如果舌頭部位出現了劃傷，會引起局部組織受損，還可能會損傷支配舌頭活動或感覺的神經，此時容易出現麻木、腫脹及疼痛等癥狀。可以在口腔內含化冰塊，能夠促進局部血管收縮，避免癥狀持續加重，也可以遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療。
4、舌炎：
此疾病可能是感染、維生素缺乏等原因引起，患病后會因為炎癥刺激而引起舌頭感覺異常，還會出現燒灼感、麻木、疼痛等癥狀。可以遵醫囑服用維生素C片、復合維生素B片、維生素B2片等藥物治療。
5、頸椎病：
如果本身患有頸椎病，不及時治療可能會壓迫局部神經，使患者出現頭痛、頭暈等癥狀，還可能會累及支配舌頭的神經，此時會出現麻木、痛覺遲鈍等表現。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、維生素B12片、甲鈷胺膠囊等藥物治療。
平時要養成良好生活習慣，及時消除焦慮、緊張等不良情緒，也不可以長時間保持一種姿勢。
