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• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5618次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4691次

• 舌頭兩側長潰瘍是舌癌
  雖然說舌癌確實有一大臨床表現就是舌頭上存在潰瘍創口，而且潰瘍創口長時間不自動愈合，但是也不是說所有的舌頭潰瘍都是癌癥，這肯定是不能劃等號的，驗證是否是舌癌的黃金標準是病理切片檢查，不是靠簡單的經驗注意。口腔潰瘍是一種口腔黏膜疾病，多發生在女性的身上，這可能跟女性的分泌系統容易波動有關，比如女性生理期或者懷孕時，就特別容易發生口腔潰瘍，治療口腔潰瘍，現在還無法根治，現階段主要使用局部治療的方式來控制炎癥，從而達到消炎、鎮痛及促進愈合，一般可使用西瓜霜噴霧劑噴涂或者藥物膜劑貼在潰瘍處消炎，也可以使用利多卡因溶液含漱鎮痛。
  語音時長 01:15”
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-06-30 6791次

• 臉頰兩側長斑怎么祛除
  臉頰兩側長斑可以通過中藥進行調理，也可以用中成藥紅花逍遙片，丹梔逍遙散等。出現臉頰兩側長斑，也可以使用激光的方法進行治療，激光治療原理主要是利用激光作用于皮膚表層，將黑色素細胞擊碎，從而排出體外，達到祛斑的效果。使用激光祛斑治療過程中疼痛比較輕微，對正常的皮膚不會造成損害，術后恢復也比較快，這個方法比較簡單，術后不會產生疤痕，也不需要住院治療。出現了臉頰兩側長斑，一定要注意避免熬夜，避免紫外線過多照射。
  語音時長 01:16”
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2023-03-31 3167次

• 臉頰兩側長斑怎么祛除
  面部長斑首先可以使用一些淡斑的藥物進行涂抹，效果不理想或者色斑顏色深的患者，也可以通過在皮膚科做激光治療。激光可以針對性的擊碎色素顆粒，使斑塊的顏色淡化，接近正常皮膚顏色，但不會對皮膚造成太大的損傷，還可以刺激皮膚的修復，是一項不錯的項目。激光術后要嚴格防曬，盡量避免出門，被陽光直射，短期內不能使用護膚品或化妝品，避免刺激。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 801次

• 大陰唇兩側好多臟東西是什么
  病情分析：大陰唇兩側好多臟東西是陰道分泌物，也有可能是皮脂腺分泌旺盛脫落的上皮細胞，如果不及時清洗干凈，容易引發細菌繁殖，引起陰道炎癥，意見建議：如果沒有外陰瘙癢，陰道燒灼疼痛等不適不需要藥物治療，每天兩次用1:5000高錳酸鉀清洗，保持清潔干燥，勤換內褲，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，發展嚴重去醫院做陰道分泌物檢查和白帶常規檢查，根據檢查結果在醫生指導下用藥治療。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-29 4105次

• 孩子臉頰兩側長白色的小顆粒
  孩子臉頰兩側出現白色小顆粒，往往讓家長們倍感擔憂。這種情況可能由多種因素引起，常見的有脂肪粒、粟粒疹及汗皰疹等。脂肪粒通常是因為毛孔堵塞而形成，對孩子健康影響不大，但需注意皮膚清潔。粟粒疹則多見于新陳代謝旺盛的孩子，在大量出汗后可能出現，它
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 臉頰兩側長斑
  臉頰兩側長斑的原因包括沒有做好防曬措施、濫用化妝品、不良生活習慣等，要針對具體原因來處理。1、當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，為了避免皮膚細胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護，從而導致色素沉淀形成黑斑。臉頰兩側長斑的人士盡量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外涂防曬霜，避免在陽光下暴曬。2、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-09 303次