腳疼一般穿彈性較好且寬松的運動鞋或平底鞋舒服,患者還需要及時就醫。
腳疼可能是走路時間過長、足底筋膜炎、骨刺等原因導致,患者需要及時選擇合適的鞋,彈性較好的鞋能夠減少走路時對腳部的負擔,尺碼寬松也能夠減輕對腳部的壓迫。患者可以選擇運動鞋或平底鞋,走路時會比較舒服,但是要避免長時間走路或者站立,以免疼痛加重。
如果是走路時間過長導致,通常在休息一段時間后會自行恢復,不需要特殊的治療。如果是患有足底筋膜炎,可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。如果是患有骨刺,需要遵從醫囑選擇超短波電療法、紅外線療法、紫外線療法等物理方法治療,能夠緩解不適癥狀,還可以控制病情的發展。患者在治療期間要加強腳部護理,避免受到寒冷刺激。