專(zhuān)家建議: 不建議吃
慎食原因: 江團(tuán)魚(yú)所含有的嘌呤含量比較高，尿酸高患者攝入后容易導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高，有可能會(huì)引起痛風(fēng)的急性發(fā)作，使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，不利于病情恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 患者也不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，可多吃富含維生素及蛋白質(zhì)的食物。
正文:
尿酸高患者不建議吃江團(tuán)魚(yú)。
尿酸高患者應(yīng)保持低嘌呤飲食，減少嘌呤的攝入，而江團(tuán)魚(yú)所含有的嘌呤含量比較高，尿酸高患者攝入后容易導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高，有可能會(huì)引起痛風(fēng)的急性發(fā)作，使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，不利于病情恢復(fù)。
尿酸高患者除了不可以吃江團(tuán)魚(yú)外，也不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蘑菇等高嘌呤的食物，可以多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、黃瓜、小米等，不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以減少對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)。
尿酸高患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免熬夜，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。另外，還需要增加飲水量，能夠促進(jìn)腎臟代謝尿酸，有利于疾病的康復(fù)。
