前段時間，我接診了一位30歲的患者，他在職場聚餐中得知一位同事是艾滋病病毒感染者，這令他非常擔心一起吃飯是否會導致感染的問題。他擔心即便只是共享餐具或偶爾接觸食物，也會讓自己感染。于是，我向他詳細解釋了關于艾滋病的傳播途徑和預防措施：
與艾滋病病人一起吃飯是不會傳染的，因為在艾滋病病人的唾液當中是不含有病毒的。
艾滋病主要通過三種途徑傳播：血液傳播、性傳播和母嬰傳播。在日常生活中，如共餐、握手、擁抱、共同使用公共設施等非體液接觸方式，是不會傳播艾滋病病毒的。
同時我提醒患者，預防艾滋病要注意以下幾點：
1、血液安全：所有采集的血液必須經過嚴格檢測，包括乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等傳染病項目的篩查，確保血液無傳染性病原體。
2、安全性行為：每次性行為時均應使用全新的避孕套，正確且全程使用避孕套可以極大地降低傳播風險。
3、定期檢測：高風險人群（如頻繁更換性伴侶）每3-6個月進行一次艾滋病檢測，普通人也應每年進行一次艾滋病檢測。
理性看待與艾滋病患者的日常接觸，不必過分擔憂日常生活的普通接觸行為。同時，關愛和支持艾滋病患者，消除對他們的誤解和歧視，也是非常重要的社會責任。
