通常情況下,腰椎病考慮是不良生活方式、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎管狹窄癥等原因引起的,可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方式進行改善,建議及時就醫。
1、不良生活方式:
如果長時間保持同一種姿勢,可能會導致肌肉疲勞,從而引發腰椎病,建議在生活中注意調整坐姿,如果連續坐1個小時以上,應起身活動10-15分鐘。
2、腰肌勞損:
如果長時間進行彎腰搬重物的工作,可能會導致過度使用腰部,從而引起腰椎病,建議多臥床休息,避免過度勞累,可以使用熱水袋熱敷腰椎部位,可以緩解不適的癥狀。
3、腰椎骨質增生:
隨著年齡增長,關節邊緣軟骨逐漸退化、消失后可能會形成異常的骨質增生物,從而引起腰椎病,建議在醫生的指導下應用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉膠囊等藥物進行治療。
4、腰椎管狹窄癥:
此病會導致腰椎管內空間減少導致神經受壓,從而引起腰椎病,建議在醫生的操作下通過前路椎間盤切除融合術、椎管背側減壓手術、脊柱融合手術等手術進行治療。
如果身體出現了不適的癥狀,建議及時就醫,以免癥狀加重增加治療的難度。