概述
很多人曾經受到頭皮屑的困擾，有的時候只要手輕輕一撥，就會出現大把大把的白色片狀頭皮屑，非常尷尬。其實頭皮屑就是死掉并且脫落的表皮細胞，頭皮屑過多就說明頭皮細胞死亡的速度較快，頭皮發癢，不撓就心煩。
頭皮屑如雪花般點點片片散落在頭發上和肩膀上，雖然無損于身體，但卻有礙觀感，給人以不雅不潔之感。這樣的事在我們的日常生活中司空見慣是一件頗為惱人的事。
頭皮屑的形成原因：屑形成的背后有很多的困擾因素，其中最主要的就是頭皮的油脂分泌過多和真菌感染，頭皮屑比較多的人一般比較愛出油。出油過多就會吸引以油脂為食物的真菌聚集在頭皮表面，真菌在繁殖和生長的過程中，會把多余的油脂變成油酸，刺激頭皮細胞，導致大量的頭皮細胞死亡，形成頭皮屑。出油越多，真菌越多，聚集在頭皮的脂酸也就越多，所以在頭皮上就會形成許多“雪花。
減少頭皮屑的方法：減少頭皮屑的根本思路就是減少刺激和抑制真菌，首先洗頭發的時候要盡量輕柔，減輕對頭皮的物理刺激，不能使勁的狂抓，弄破頭皮。其次，要選擇適合自己的洗發水品牌，如果頭皮屑很多，要用含棲和鎘的專用洗發精。之后要盡量的沖久一點，減少洗發水對頭皮的化學傷害，盡量少使用發膠之類的產品，三周以后，如果還持續有大量頭皮屑就要看皮膚科醫生。
