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• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺(jué)前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠郑X(jué)前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺(jué)前，尤其是中老年人睡覺(jué)前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 251330次

• 甲亢可以喝蜂蜜水嗎

  甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時(shí)以后才能再喝。蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥的人群。對(duì)于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒(méi)有影響的，但是也不可過(guò)度的攝入。平時(shí)一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚(yú)等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過(guò)度勞累。

  

  01:44
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18799次

• 蜂蜜水晚上可以喝嗎
  蜂蜜水的主要營(yíng)養(yǎng)成分是葡萄糖和果糖，含豐富的蔗糖，氨基酸，維生素礦物質(zhì)及酶類(lèi)等活性物質(zhì)，為什么說(shuō)晚上睡前，注意這里特指是喝完蜂蜜水就上床睡覺(jué)的情況，而不是泛指睡覺(jué)前的所有時(shí)間。喝蜂蜜水不好主要原因是睡前的喝完蜂蜜水會(huì)增加血液的黏稠度而影響健康，另外對(duì)牙齒的健康也極為不利，睡前喝蜂蜜水還容易誘發(fā)疾病，晚上人體一般多處于較為缺水的狀態(tài)，血液的黏稠度相對(duì)于其他的時(shí)間來(lái)說(shuō)會(huì)比較高，而蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖可以不經(jīng)過(guò)消化，而直接地進(jìn)入血液中，因此晚上睡覺(jué)前喝蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的增加血液的粘稠度血液過(guò)于濃稠又是多種心腦血管兒疾病的主要誘因，尤其是一些中老年人血脂及血壓異常者更不能睡前喝蜂蜜水，而且睡前喝蜂蜜水還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。蜂蜜水中含有的葡萄糖及果糖可以為神經(jīng)系統(tǒng)補(bǔ)充能量并能有效的緩解神經(jīng)緊張，另外蜂蜜水中富含維生素及礦物質(zhì)，鈣，鉀等成分能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)能正常并能減輕心理壓力，因此晚上睡前1小時(shí)左右喝杯蜂蜜水有助于提高睡眠質(zhì)量，但如果是喝完蜂蜜水就上床睡覺(jué)，則會(huì)相反會(huì)因?yàn)檠哼^(guò)于濃稠而影響睡眠的質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 41958次

• 晚上可以喝蜂蜜水嗎
  如果平時(shí)有便秘的現(xiàn)象，晚上或者是早起都可以適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。而且蜂蜜里面含有各種的維生素，微量元素和一些礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力。蜂蜜里面含有各種的維生素，能夠使皮膚細(xì)膩光澤，延緩衰老，而且還有利于保護(hù)胃腸道黏膜的作用。如果有一些消化系統(tǒng)性疾病，就應(yīng)該注意，不要喝太甜的蜂蜜水，否則會(huì)刺激胃腸黏膜，加重病情，甚至還會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹痛，腹瀉這一類(lèi)的現(xiàn)象。如果有血糖比較高的患者也應(yīng)該注意，盡量不要喝蜂蜜水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-07-29 5022次

• 晚上可以喝蜂蜜水嗎
  病情分析：晚上可以喝蜂蜜水。適當(dāng)喝蜂蜜水可以起到潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，睡前1小時(shí)喝蜂蜜水還可以緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。意見(jiàn)建議：建議睡前喜歡喝蜂蜜水的人群，尤其是心腦血管存在疾患的患者注意避免喝完蜂蜜水直接睡覺(jué)，因?yàn)榉涿鬯胸S富的果糖和葡萄糖，很容易導(dǎo)致血液黏稠，不利于心腦血管的健康。此外，蜂蜜不能用開(kāi)水沖，避免營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-07 901次

• 晚上喝蜂蜜水減肥嗎
  蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)劑，它有減肥的功效。蜂蜜水具有非常好的殺菌和解毒的效果，它可以讓我們身體里的毒素及時(shí)的得到排解。也能讓長(zhǎng)期停留在我們身體里的脂肪得到燃燒和分解。蜂蜜里含有非常多的抗氧化劑，他能夠把體內(nèi)的垃圾清除，起到防癌和抗衰老的作用。同時(shí)蜂蜜還能對(duì)皮膚進(jìn)行滋養(yǎng)和調(diào)理。晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，不但能夠達(dá)到減肥瘦身的效果，還能美容養(yǎng)顏。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 1802次

• 晚上喝檸檬蜂蜜水好嗎
  晚上喝檸檬蜂蜜水是有一定好處的，建議在睡前服用，因?yàn)闄幟史涿鬯?dāng)中富含維生素c，維生素c在閉光狀態(tài)下，有助于皮膚美白。因此在晚上進(jìn)食狀態(tài)下服用一杯檸檬蜂蜜水也是一種不錯(cuò)的選擇，不僅美白皮膚，也有助于第二天的宿便排出。檸檬蜂蜜水雖然味道酸甜可口，可以滋陰潤(rùn)肺，美白皮膚，美容養(yǎng)顏，但是也不宜多喝。檸檬性
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 255次

• 晚上睡前喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜是一種純天然的食品具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，味道甜蜜，而且不需要消化，人體就能夠吸收，天天喝蜂蜜水，每天兩杯，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且護(hù)膚美容，還有更多的保健效果，真是一舉兩得。蜂蜜水，個(gè)人的做法是，早晨之后空腹喝一杯，用涼白開(kāi)泡的蜂蜜，滋潤(rùn)皮膚。然后晚上睡覺(jué)前，也可以用涼白開(kāi)泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠質(zhì)量，養(yǎng)顏美
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 1599次