敷肚子的同時(shí)再配合喝熱水，治療胃疼的效果很明顯的。可以自我按摩并適用于任何場(chǎng)合：
揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)位于手腕中間，三個(gè)水平手指（三個(gè)手指的寬度在一起）來自手腕的側(cè)面條紋，以及兩個(gè)肌腱之間的點(diǎn)。用拇指按壓并將圓圈定位36次。交替雙手，疼痛可以增加200倍。
點(diǎn)按足三里：位于脛骨和脛骨之間膝蓋邊緣下方3英寸處（相當(dāng)于四根手指的寬度）。按手拇指末端的足三里穴，通常36次，疼痛可以打破約200次。
這種技術(shù)可能會(huì)稍微重一些，揉按壓腹部：雙手交叉，右手為男性，左手為向下；左手打開，右手打開。以肚臍為中心，在腹部畫一個(gè)太極圖，順時(shí)針36次，逆時(shí)針36次，這種方法可以緩解疼痛，增加食欲。胃痛原因：胃痛的主要原因是飲食習(xí)慣不良，如不健康的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃冷飲。再加上生活節(jié)奏快，壓力大，更容易導(dǎo)致胃病。畢竟，胃痛不服用任何藥物，這可以減少對(duì)身體的副作用。
偏方注意：偏方是部分患者疼痛得以緩解，若疼痛不減應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院會(huì)診并治療。鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（精），白糖250克，腌制在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1湯匙（普通湯匙）；堅(jiān)持吃一個(gè)星期這可能是有效的；如果不好繼續(xù)吃，直到它是好的。白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒入茶壺，打一個(gè)雞蛋，酒點(diǎn)亮，酒晾干，雞蛋煮熟，早上吃好胃。可以吃兩次、請(qǐng)注意，雞蛋不含任何香料。
