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• 蓮藕的功效與作用

  蓮藕作為一種食品，它有很好的保健作用。它的根、葉、果實都可以入藥，當然是一種食藥同源的食品。它的作用，主要是包括以下幾個方面：第一，它能夠清熱涼血。蓮藕是寒性的，所以它能夠清熱涼血，對于熱性的疾病，包括風熱或者是體內熱，或者是上火，我們用蓮藕都能夠起到一定的作用。對于熱病的口渴、鼻衄、咳血等等都有效。第二，它能夠降血脂。這是因為蓮藕當中富含黏液的蛋白，和膳食纖維，能和體內的膽鹽結合，從而減少脂類的吸收。同時又能夠起到排便的作用。第三，它有健脾開胃、通便止瀉的作用。這是因為蓮藕有一種獨特的清香，而且蓮藕含有鞣質，鞣質有收斂的作用，所以它能夠健脾止瀉，同時能夠增加食欲、開胃、促進消化。第四，它有益血生津的作用。蓮藕的營養價值很高，它含鐵、鈣、植物蛋白、維生素、淀粉等等含量很豐富，有明顯的補益氣血的功效。第五，它有止血散瘀的作用。因為蓮藕當中含有大量的單寧酸，有收縮血管的作用，所以它可以用來止血。

  

  02:22
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-12 144441次

• 蓮藕的功效及作用

  蓮藕具有清熱生津、涼血止血、補益脾胃的功效，藥用價值相當高，它的根、葉，花須、果實均可滋補入藥。日常生活中用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養生是體弱多病者上好的流質食品。蓮藕生吃性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性的病，比如口渴心煩、咯血等。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，可以通便止瀉、健脾開胃。建議：1、蓮藕與蓮子同食，可以補肺益氣、除煩止血。2、蓮藕與百合同食，可以潤肺止咳、清心安神。3、蓮藕與糯米同食，可以補中益氣、滋陰養血。4、蓮藕與姜搭配，對心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。5、蓮藕與豬肉同食，可以健脾養胃。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 15941次

• 蓮藕粉的功效與作用
  蓮藕粉屬于寒性的食物，可以清熱涼血，用于治療熱性病癥，對熱病、口渴、咳血、下血者都是非常有好處的。蓮藕中還含有黏液蛋白和膳食纖維能與人體內的膽酸鹽，還有食物中的膽固醇、甘油酸酯相結合，使這些物質從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕會發出一種獨特的清香，因為里面含有鞣質，有一定的健脾，止瀉的作用；而且蓮藕粉還能夠促進食欲、促進消化、開胃健中，有益于胃納不佳、食欲不振的患者的恢復。同時，蓮藕里面會含有大量的鐵、鈣等微量元素，對人身體也是非常有好處的，能夠增強人體的免疫力。
  語音時長 1:11”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 16368次

• 慢性胃炎可以吃蓮藕粉
  慢性胃炎的患者是可以吃蓮藕的，慢性淺表性胃炎可以吃一些熟的蓮藕，蓮藕生津止渴、止血、潤腸通便，烹制宜細軟。患者的飲食應用一些均衡的方案進行調理，宜給一些清淡易消化的，低鹽低脂，高蛋白，高膳食纖維，高維生素的食物，例如豆類多吃魚類、牛奶、面條、熟肉，還有新鮮的水果、蔬菜等的食物。食物宜用溫熱細軟，忌煎炸生冷、油膩辛辣刺激性的食物，同時要注意睡眠質量充足，盡量在夜間的十一點到次日凌晨1點，一定要保證一個熟睡的狀態，使身體的新陳代謝調整到最好的狀態。
  語音時長 1:23”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 9923次

• 胃炎可以吃蓮藕粉加蜂蜜嗎
  胃炎患者可以食用蓮藕加蜂蜜，藕能清熱潤肺，涼血行瘀，熟吃可以健脾開胃，安神補腦，而蜂蜜含有很多礦物質能夠促進皮膚的新陳代謝，蜂蜜也還有很多葡萄糖，果糖，維生素和多種礦物質，營養豐富常吃可以提高人體的免疫力，藕中也含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸的蠕動。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-08 3403次

• 月經期能沖蓮藕粉喝嗎
  病情分析：女性在月經期間是可以沖蓮藕粉喝，這是因為蓮藕粉并沒有任何毒副作用，也不會影響月經血的排除，更不會導致痛經等不適表現，而且還可以補充身體的營養元素。意見建議：所以如果女性在月經期間有需要的情況下，就可以正常沖蓮藕粉喝，但不要吃過于辛辣刺激以及生冷的食物，以免導致痛經等不適表現。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-04 2505次

• 蓮藕粉的功效與作用
  蓮藕粉屬于寒性的食物，可以清熱涼血，用于治療熱性病癥，對熱病、口渴、咳血、下血者都是非常有好處的。蓮藕中還含有黏液蛋白和膳食纖維能與人體內的膽酸鹽，還有食物中的膽固醇、甘油酸酯相結合，使這些物質從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕會發出一種獨特的清香，因為里面含有鞣質，有一定的健脾，止瀉的作用；而
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 936次

• 藕粉的功效
  藕粉的功效是可以補充營養、增強身體抵抗力、促進腸胃蠕動。藕粉是日常生活中比較常見的食物，通常是由新鮮蓮藕制作而成，營養價值比較豐富，含有大量的維生素A、維生素B、植物蛋白、鐵元素，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且藕粉中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以促進腸胃蠕
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 4939次