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• 怎么預防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現在社會中很常見的一個疾病。特別是我們現在大部分人可能是白領，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個預防主要是幾點：第一，在平時工作中要注意勞逸結合，姿勢的正確，避免超負荷的搬運重物，這樣就起到一個預防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時要適當的鍛煉，要加強腰背肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，不能夠長期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導致腰椎的穩定性下降，這樣會引起腰椎間盤突出急性的發作。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 3306次

• 針灸治腰椎盤突出嗎

  腰椎間盤突出是臨床上的常見病和多發病，治療方法有很多，中醫里面有針灸、推拿、艾灸和牽引等等。椎間盤突出治療必須根據患者的病情進行選擇，針灸作為中醫傳統療法，完全可以治療腰椎間盤突出癥。但是不是所有的腰椎間盤突出癥都可以用針灸治療，如椎間盤脫出，和疼痛比較嚴重的滑脫等等，無法用中醫保守療法來進行治療，這個時候我們要咨詢專科的醫生，進行包括手術在內的一些其他治療。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2910次

• 產后痔瘡該如何是好？
  在臨床上，如果產后有痔瘡首選是保守治療。如果肛門口有痔核脫出，要積極的進行手法復位，避免發生嵌頓性內痔。還要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，每天可以進行1-2次，每次可以持續10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環，保持肛周的清潔衛生，對于緩解痔瘡的臨床癥狀有一定幫助。還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。有時候還可以適當的應用痔瘡膏涂抹或者痔瘡栓納肛，當然藥物的選擇要慎重，避免選擇影響到哺乳的藥物。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-09-28 919次

• 肺炎反復發作該如何是好？
  肺炎反復發作這種情況主要考慮很有可能是由于患者自身的抵抗力比較低，或者是說有一些支原體衣原體感染引起來的，建議可以去醫院做進一步相關的檢查看有沒有支原體，衣原體感染，然后再服用相應的阿奇霉素以及羅紅霉素，或者是克拉霉素等藥物來進行治療，緩解癥狀。那么同時還要增強自身的抵抗力，適當的鍛煉，多喝水，飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，室內空氣要保持清新流通，溫濕度要適宜。另外，如果有一些咳嗽，咳痰的現象，可以通過服用一些止咳化痰的藥物，或者是使用霧化吸入的方法來進行治療，緩解癥狀。同時建議大家一定要講究個人衛生，飯前便后要洗手，飲食上要清淡多喝水，像一些濃茶，咖啡烈酒以及碳酸飲料，都應該要注意避免攝入。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-09-25 1190次

• 產后痔瘡該如何是好？
  病情分析：在產后如果出現了痔瘡的話，那么首先還是先要進行藥物的保守治療，一般推薦使用復方角菜酸酯乳膏和復方角菜酸酯栓經肛門給藥，這兩個藥物對于哺乳也沒有影響。意見建議：在產后出現了痔瘡，藥物治療的同時也一定要注意養成定時排大便的習慣，縮短排便的時間，避免出現大便的干燥，同時要避免久坐久蹲久站等不良的習慣，避免出現疲勞和熬夜的情況。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-05-21 704次

• 腰椎盤突出平時該怎么保養
  腰椎間盤突出以后，平時的保養要從以下幾個方面：第一、盡可能的減少腰部的活動，縮小腰部的活動范圍，目的就是減少因為腰部活動而引起椎間盤的再次突出，引起病癥的復發。第二、建議平時也要多臥床休息。減輕椎體對椎間盤的壓力，減少周圍纖維軟骨環的損傷，更好地保護病情，減少復發的幾率。第三、注意平時的保暖，因為受涼，也可以引起椎間盤的復發。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 1002次

• 經常頭疼，我該如何是好？
  前一段時間我深受頭疼的困擾，那一段時間我感覺頭痛欲裂，讓我無法正常的工作和生活，于是我就醫做了檢查，醫生告訴我是頸椎病引起的。于是我就開始尋找治療頸椎病的方法，終于在我的堅持不懈的努力下，總結了幾套方案，在這里給大家分享一下。當頸椎長期過度勞損，會導致椎間盤出現退行性病變，容易導致椎動脈受到壓迫，而
  2024-03-12 0次

• 腰椎盤突出
  腰椎間盤突出患者也是很痛苦的，患病后嚴重的甚至走路都是問題，導致疾病的原因也是很多的。長期反復的外力會造成輕微損壞并增加退化程度。在成年期，椎間盤逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素的基礎上，導致椎間盤壓力突然增加的某些誘發因素可使彈性差的髓核穿過剛性較小的纖維環，導致髓核。腰椎間盤突出癥是一種
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 10249次