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游泳對治療兒童哮喘有幫助嗎

游泳對治療兒童哮喘一般有幫助,但是在游泳時一定要控制好游泳的時間,避免長時間游泳。

游泳屬于一種比較好的有氧運動,在游泳的時候人體的四肢都會得到一定的鍛煉,兒童平時適當的游泳可以促進肌肉全面的發育,對促進兒童生長有很大的幫助。而且對于本身患有哮喘的兒童,平時適當的游泳還可以幫助改善呼吸,增強患兒的心肺功能,有助于控制病情,防止哮喘反復發作,所以游泳對治療兒童哮喘一般有幫助。

但是對于患有哮喘的兒童,平時在游泳時還應注意控制好時間,盡量將時間控制在半個小時到一個小時之間,避免長時間游泳,以免過度勞累,誘發哮喘。同時游泳的水也應保持足夠清潔,能夠預防感染的情況出現。患兒在游泳以后應及時做好保暖工作,及時將身上的水分擦干凈,避免受涼。而在日常生活中應養成良好的作息習慣,注意早睡早起,居住的環境應適當開窗通風,保持空氣清新,飲食方面可以適當的多吃一些含有維生素豐富的食物,比如蘋果、火龍果、香蕉、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、菠菜等,有助于增強身體的抗病能力。

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