一般情況下,同房3~20分鐘算正常,如果同房期間出現了不適癥狀,需要及時就醫治療。
在日常生活中,適當的同房能夠使精神放松,緩解壓力,還能夠在一定程度上改善睡眠質量、增進男女雙方感情。影響同房時間的因素比較復雜,比如情緒因素、過度勞累、包皮過長等,如果平時精神壓力比較大、長期從事重體力勞動、同房次數比較頻繁,同房的時間一般是3~10分鐘正常。如果男女雙方都比較年輕,體質比較好,同房時間可能會比較長,10~20分鐘也算正常。因為每個人的身體狀況不同,同房的時間也存在一定區別,不可以一概而論。
在同房期間,需要注意個人衛生,不要使用不潔凈的衛生用品,同房前后都要用溫水清洗生殖器部位,能夠防止感染的情況發生。同房后還要注意休息,保證充足的睡眠時間,有利于身體健康。