斑禿一般都通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、平穩(wěn)心態(tài)、應(yīng)用藥物、紫外線照射等方法治療，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)反應(yīng)，形成原因與遺傳、內(nèi)分泌等有關(guān)?；颊咴陲嬍成蠎?yīng)避免吃辣椒、大蒜、辣條等辛辣食物，盡量攝入富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如蘋果、獼猴桃、雞蛋等，可以減少對患處的刺激。
2、規(guī)律作息：
患者還需要養(yǎng)成規(guī)律作息的起居習(xí)慣，不可以長期熬夜，以免內(nèi)分泌紊亂加重病情。
3、平穩(wěn)心態(tài)：
該病與情緒應(yīng)激也有關(guān)系，因此患者需要保持心情平穩(wěn)，避免情緒波動(dòng)過大，也不可以長期處于焦慮、沮喪等不良情緒中。
4、應(yīng)用藥物：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用斑禿丸、固腎生發(fā)丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等中成藥進(jìn)行治療，用藥后可以減輕脫發(fā)的現(xiàn)象。
5、紫外線照射：
主要利用紫外線照射的原理，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以刺激毛囊長出新的頭發(fā)。
配合醫(yī)生治療期間應(yīng)注意頭部清潔，避免使用堿性過強(qiáng)的洗護(hù)用品，還要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)自身抵抗力。
